梨状肌综合征最好选择侧睡的姿势，这样可以有效的避免坐骨神经出口受到卡压。
梨状肌出口综合征是因为长期的弯腰工作、劳动、久站、久坐或者坐的板凳太硬，导致坐骨神经出口，也即是梨状肌出口受到压迫而出现神经症状，伴有局部的疼痛以及周围皮肤的麻木、感觉异常等。
在治疗上，应该要解除压迫因素，比如不能够长时间的弯腰和久站、久坐，并且在睡觉的时候尽量不要采取长时间的平卧位，应该要以侧卧位为主，侧卧位的时候臀部后方没有受到任何压迫因素。
这样可以缓解坐骨神经的压迫，从而会促进炎症的消退，有利于病情的恢复。
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"梨状肌综合征是由于以下几种原因引起的：1、最为常见的是臀部注射药物而引发的梨状肌损伤，当进行臀部肌肉注射时有可能会损伤梨状肌。由于化学因素和损伤因素的刺激，最终使梨状肌产生挛...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/06 收听(92040)
"梨状肌综合征，是引起急慢性坐骨神经痛的常见临床疾病。一般认为自梨状肌肌束间穿出，坐骨神经从梨状肌肌腹中穿出。当梨状肌受到损伤，发生充血、水肿、痉挛、粘连、挛缩时，该肌间隙或该...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/05/26 收听(92860)
梨状肌综合征病因包括外伤、运动过度、肿瘤压迫、肌束缩窄，以坐骨神经穿越梨状肌多见。梨状肌位于小骨盆的后壁，呈三角形，起自髂骨两侧的盆面骶前孔外侧，肌纤维向外集中，经坐骨大孔处小...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(32970)
"梨状肌综合征可以由于臀部外伤出血、粘连、瘢痕形成，也可以因为注射药物使得梨状肌变性、纤维挛缩，以及髋臼后上部骨折移位、骨痂过大，导致坐骨神经在梨状肌处受到压迫。此外，有少数患...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/22 收听(46456)
"梨状肌综合征是肌肉劳损性疾病，通常是由于梨状肌有无菌性炎症，导致坐骨神经在梨状肌的所在范围内，受到压迫而发生神经刺激症状，会出现臀部及大腿后侧放射线疼痛的症状。由于慢性劳损或...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(73286)
"梨状肌综合征是坐骨神经在梨状肌部位受到压迫引起的下肢疼痛、感觉麻木和下肢肌肉力量减弱的神经卡压性疾病。坐骨神经从盆腔进入下肢时要穿过髋关节后方的梨状肌。一般穿过方式有多种，有...
陈建海│北京大学人民医院
2023/05/19 收听(83788)
01:19
梨状肌综合征是坐骨神经受压所致。坐骨神经自臀部梨状肌出口穿过，坐骨神经变异或长期慢性劳损导致梨状肌出口狭窄，可致坐骨神经受压，引起梨状肌综合征。主要表现为臀部至下肢放射性...
赵凯│济南市中心医院
2023/08/22 播放（85372）
"梨状肌综合征是可以治愈的，因为这种疾病主要是梨状肌受到外力因素和内在病变刺激，引起梨状肌充血和水肿、痉挛和粘连、挛缩导致的。如果症状比较轻，并且充血、水肿不严重，就可以通过推...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/22 收听(43298)
"梨状肌综合征不会引起瘫痪，但可以引起患肢疼痛、麻木、无力等症状，得了梨状肌综合征要注意休息和保暖，避免剧烈活动，疼痛是本病的主要表现，以臀部为主，并可向下肢放射，严重时不能行...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/10 收听(89122)
"应该说所有疾病都有自愈的倾向，梨状肌综合征如果不通过外部的治疗要想自愈，一方面需要避免造成梨状肌损伤的原因，诸如有些人经常跷二郎腿，或者臀部经常用力负重，这些不良姿势需要首先...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/29 收听(80212)
01:13
梨状肌综合征可以引发腿部疼痛。对于梨状肌综合征，梨状肌的下方走行的是坐骨神经，梨状肌如果刺激、压迫坐骨神经，会引起坐骨神经的水肿、炎症反应，神经一旦出现水肿、炎症反应、缺...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/08 播放（854）
02:02
腰椎间盘突出症和梨状肌综合征可以同时存在。腰椎间盘突出症表现为腰痛带着腿痛，同时带着侧边下肢痛。在检查的过程中发现腰间盘突出，突出的是左侧，而梨状肌综合征的疼痛在右侧，比...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/01/03 播放（65112）
02:10
梨状肌综合征，一般经过一段时间的保守治疗后，即局部热敷、减少运动，有自愈的可能性。梨状肌综合征指的是梨状肌与坐骨神经交汇处发生疼痛，引起坐骨神经痛。对于诊断不明、不确切的...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21 播放（47140）
"梨状肌综合征这种疾病是很难出现瘫痪，这种疾病主要是因为某种原因引发的梨状肌充血、水肿等炎症反应，而出现臀部、腿部的疼痛麻木症状。这种疼痛症状相对比较难以忍受，一旦出现疼痛，大...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(72842)
"梨状肌综合征能不能自愈，要根据梨状肌综合征的病情而定，如果梨状肌综合征比较轻，也就是梨状肌增生的并不太明显，对坐骨神经压迫比较轻，一般都是可以自己恢复的。当然，如果梨状肌增生...
邢林卿│郑州人民医院
2023/10/13 收听(33598)
01:44
梨状肌综合征为坐骨神经在梨状肌出口的部位受到卡压而引起的一系列症状，主要表现为臀部剧烈疼痛、下肢疼痛，严重时出现下肢麻木，影响患者行走，但不会引起瘫痪。 患者...
杨敏│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/11/01 播放（52058）
"梨状肌综合征能否自愈主要看病人梨状肌综合征发生以后有没有发生明显的粘连、硬化，如果只是出现了梨状肌的水肿、痉挛的情况，一般通过保暖、休息，配合臀部的理疗可以自行恢复。如果梨状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/11 收听(20958)
"梨状肌综合征是指梨状肌增厚肿大，对坐骨神经造成压迫，导致臀部疼痛及下肢放射性疼痛。梨状肌综合征经过积极的治疗可以彻底治愈，和剧烈运动、长距离行走有一定的关系。确定是梨状肌综合...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/27 收听(53664)
梨状肌综合征可以平躺，梨状肌主要功能是使大腿外旋、外展。当梨状肌发生充血、水肿及痉挛时，会刺激坐骨神经引起下肢放射性疼痛，卧床休息时可以使梨状肌充分放松，能够促进梨状肌充血、水...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/09 收听(36818)
"梨状肌综合征通常可以治愈，梨状肌综合征主要是梨状肌发生了痉挛、紧张，引起坐骨神经疼痛症状。通过局部封闭注射，服用非甾体抗炎药物，如塞来昔布、洛索洛芬钠，并配合超短波治疗、微波...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/07 收听(90994)
