胃不好能吃地瓜吗

2023-11-29 02:58

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胃不好的人不宜食用地瓜,地瓜富含糖分,可刺激胃中壁细胞大量分泌胃酸且可增加胃内压,会刺激胃黏膜,产生烧心、反酸、腹痛等症状,加重病情。地瓜因富含糖分,进入消化道后,胃肠道不能立刻消化、吸收,容易在胃中滞留,使地瓜在胃中发酵,易产生腹胀等不适感。地瓜中含有氧化酶,可在胃肠道中释放大量二氧化碳,产生不断打嗝、排气等症状。肠胃不适者应多吃粥、多喝清淡的汤类,可减轻肠胃负担,促进胃肠道的修复。还可多吃点有利胃肠道的水果,如板栗、苹果、桃子、杏子、葡萄等。烟酒可刺激胃黏膜,应戒烟、戒酒。

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