提高精子质量吃什么药

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精子质量与很多微量元素有关,可以吃含各种微量元素,锌、硒、镁这类药物。另外食疗最有效,食用含有镁的食物,比如马铃薯、核桃仁、燕麦、粥、通心粉、海产品。还有精氨酸是构成精子的主要成分,所以要多吃含精氨酸高的食物,比如海参、鳝鱼、泥鳅、豆腐皮、银杏、花生等等。还有含锌的食物,比如牡蛎、虾、蟹等等。还有贝类食物,比如鳗鱼、鳝鱼。还有动物的睾丸,比如羊睾丸之类都可以。

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吃什么能让精子质量提高

张祥生河南省人民医院

2023/04/23 播放(38261)

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