临床上经常会遇到一些青年男性，在做孕前检查的时候就会发现精子的数量、质量或者活动度明显低于正常，或者是有一些病人正常性生活以后，几个月或者数年没有怀孕，这种情况可能是和精子的数量、质量有关系。
这个时候建议病人可以服用一些含锌、硒比较多的物质，这种富含锌和硒的保健品或者是药物，对于促进精子的活力、提高精子的数量和质量是有好处的。
但是这种锌、硒对于提高精子的数量、质量，见效比较慢，一般服用一个月以后，可以查精液来看看精子的数量、质量以及活动度是不是有所提高。
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锌硒宝主要起到补充锌和硒这两种元素的作用，锌硒宝不属于药品，而是属于一种保健品。锌元素和硒元素对于人体的生长发育以及多种生理过程，都具有非常重要的作用。锌元素对于味觉的生...
陈頔│北京医院
2021/03/22 播放（56656）
"正常情况下，使用锌硒宝调整精子的质量，通常建议要吃3个月才会见效。精子的生成周期是72天，就是从精原细胞发育到成熟精子需要2-3个月，所以一般把精子调整的疗程定为3个月为一疗...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/12 收听(81422)
"锌硒宝它是属于保健的食品，不属于药品。锌硒宝的主要成分，它是含有锌、硒和碘，所以它的作用也是主要由于它的主要成分决定的。它可以用于免疫力比较低的人群，还有反复的口腔溃疡、消化...
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/12/10 收听(43004)
01:42
锌硒宝的功效与作用，具体如下： 1、提高生殖功能：因为锌硒宝能够为生殖细胞提供丰富的原料，因此对于不孕不育、生殖功能下降的人，如果适当应用锌硒宝，促进生殖细胞...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（93494）
"锌硒宝是一种保健食品，主要成分是经过生物转化的，含蛋白锌、硒的蛋白粉。有研究显示，锌硒宝可以改善儿童的厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点及倒刺、反复的口腔溃疡，包括呼...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/27 收听(67966)
01:47
锌硒宝片的主要成分是葡萄糖酸锌和硒酵母片，所以锌硒宝片主要用来治疗儿童缺锌或者是缺硒导致的疾病，具体如下： 1、治疗缺锌的疾病：儿童缺锌会有部分症状，比如孩子...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/17 播放（85788）
"锌硒宝片属于保健品，不属于药品。锌硒宝片是以通过生物转化的锌硒碘蛋白粉为主要原料，其主要功能是改善孩子的厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点、倒刺、反复口腔溃疡和呼吸道...
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/09 收听(60194)
"儿童锌硒宝片是一种营养补充剂，主要可以补充锌，提高孩子的免疫力，对于免疫功能低下或者缺锌的孩子，适当的服用有一定的益处。主要成分含有锌、硒、碘和蛋白粉等，这些微量元素都是人体...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/16 收听(72901)
01:58
锌硒宝对性功能有一定改善，但是不建议期望值过高，人体性功能是人体健康的晴雨表，性功能好的男性，通常是身心健康的男性。追求全身健康的过程中，适量微量元素的补充也必不可少，除...
方冬│北京大学第一医院
2021/06/22 播放（61278）
补硒有三种方式，第一种方式是药物补硒，第二种方式是食物补硒，第三种方式是通过改善生活方式进行补硒。首先，药物补硒可服用酵母硒、蛋白硒制剂来补充体内微量元素硒的缺乏。其次，因为硒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/27 收听(29736)
01:52
硒是人体中最重要的微量元素之一，以硒代半胱氨酸的形式存在于各种硒蛋白中，硒蛋白有很多种，具有不同的生物作用，具有免疫调节、抗氧化、清除体内自由基、防癌、抗癌的作用，能够对...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（59790）
"硒是人体重要的微量元素，人体含硒约为14-21mg，成人日需要量在30-50µg。硒在十二指肠吸收，在体内以硒代半胱氨酸的形式存在于30多种蛋白质中。蛋白质参与身体重要的作用...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(52496)
"不推荐平常补硒治疗来提高所谓的免疫功能，只有出现确实硒缺乏的疾病或者是某些临床的情况，才需要适当的补硒治疗，大家熟悉的黑龙江克山病是由于局部饮食当中硒缺乏带来的心肌损伤。研究...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(85837)
01:43
硒存在于多数食品当中，包括肉类，如猪肉、牛肉、羊肉中的瘦肉内，以及蔬菜、水果，如菠菜、苹果、香蕉以及海鲜类食物中的蛋白均富含硒。只要不偏食、保证营养均衡，同时食物中营养素...
王晓彦│北京天坛医院
2021/06/30 播放（63895）
"补硒的药品主要是硒酵母，硒酵母主要用于以下三种情况：一、硒缺乏引起的地方病，比如大骨节病或者克山病，由于硒缺乏造成严重的心脏受影响和骨骼健康受到损害。二、常用于自身免疫性桥本...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/21 收听(79471)
01:52
补硒的食物主要选择富硒食品，富硒的谷类食品如富硒大米、富硒小麦、富硒玉米，富硒的各种蔬菜如富硒蘑菇、菌类、富硒豆芽，富硒鸡蛋也有助于硒补充，富硒茶叶、富硒苹果等，适当食用...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/08 播放（56802）
"补充人体内硒元素的方法有很多，包括以下几种：1、食物补硒，很多食物中都含有硒元素，例如香蕉、苹果、鱼肉等，在生活中注意饮食，做到多元素饮食摄入，可以充分补充硒元素。2、药物补...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(65457)
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补硒的食物主要由以下几种： 1、动物内脏：比如经常吃到的猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝、猪心、牛心、羊心、鸡心，在这些动物的内脏当中，通常会含有着一定量的硒元素，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/25 播放（95539）
01:45
很多食物进食以后都可以帮助机体补硒，主要有以下食物： 1、蔬菜：大蒜、油麦菜、香菜、菠菜、木耳、蘑菇等，都含有丰富的硒； 2、水果：苹果、葡萄、桂...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/08 播放（93326）
