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"很多原因可以造成经常打瞌睡。首先最常见的原因是夜间睡眠差,夜间睡眠时间过短,睡眠当中多梦,睡眠的时候打呼噜、呼吸暂停,都有可能影响睡眠的质量,时间长了,使生物钟紊乱,出现白天...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 收听(48606)
"一直打瞌睡是不是这两天睡得少和睡眠质量下降等有关系,这种通过睡觉,然后可以通过补充一些食物改善打瞌睡症状,还有就是因为大脑的缺血、缺氧引起的低血糖,会引起一直打瞌睡,种情况要...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15 收听(78600)
日常生活中常常有老是想打瞌睡的情况,引起这样的原因主要有以下几个方面:1、生理性的因素,比如过度劳累、熬夜、精神压力大、季节气候原因等,往往是一过性的,不需要过分关注和过多处理...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/02/15 收听(54448)
"打瞌睡是大脑缺血、乏氧的一种表现,也是人身体困倦的一种表现,要结合患者的具体情况进行分析,常见原因如下:1、睡眠不好或者熬夜、睡眠质量低下时出现打瞌睡,考虑脑神经功能紊乱、大...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/14 收听(23912)
老打瞌睡需要分析患者年龄,是否有基础疾病,具体可见于以下情况: 1、高龄患者:高龄、有认知功能下降的患者,日常生活较为清闲,在家休息时容易断断续续地犯困,白天...
国红│北京医院
2023/04/07 播放(40856)
"老是打瞌睡说明睡眠不足,由晚上睡眠时间过短或者睡眠障碍所引起,需要改善晚上的睡眠时间,10点到10点半睡觉,调整睡眠后可以改善。还有一部分是因为大脑缺血、缺氧所引起,有血管狭...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/01 收听(24794)
" 一直打瞌睡的原因有以下几点: 1、考虑是由于夜间的睡眠质量差或者睡眠时间短,导致脑细胞没有完全得到恢复,人会出现打瞌睡;2、一直打瞌睡,临床上也见于肥胖的病人,有睡眠...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/20 收听(41392)
"对于总是打瞌睡,可以参考以下几种原因:1、平时熬夜、疲劳、睡得太少、睡眠质量欠佳引起的,患者要改善生活习惯、饮食习惯等。对于生活习惯,白天尽可能不要睡觉,晚上要早点睡觉,不要...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/28 收听(96948)
总打瞌睡的原因,具体有以下几种: 1、肺部疾病:肺部慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾病、肺气肿会导致人体大脑缺氧; 2、脑供血不足与贫血:患有高血压、高...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 播放(57450)
频繁打瞌睡,常见于以下几种原因: 1、睡眠因素:睡眠不足或睡眠质量不好时,如经常失眠或夜间只睡1-2小时,亦或是有明显多梦、睡眠较浅、失眠、睡眠不规律等,可引...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/27 播放(58504)
导致经常打瞌睡原因较多,要根据患者当时具体病情进行具体分析。磕睡有时是正常生理变化,有时是疾病表现,导致经常打瞌睡的原因具体如下: 1、如果经常瞌睡,经过明确...
李云霞│上海市同济医院
2023/09/01 播放(62430)
"如果经常精神倦怠或者嗜睡,分为两种情况:一种是生理性的因素,比如近期休息不好、过度劳累以及运动后,有可能会出现疲劳、困乏的情况。另一种考虑是否有病理性的因素,比如有无贫血、甲...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/02/08 收听(89296)
"对于上班老是打瞌睡,1、夜间睡眠质量差,病人没有得到充分的休息,脑细胞处于乏氧的过程,就表现为白天上班老是打瞌睡,严重的时候还可以表现为注意力不集中、记忆力下降等,建议以提高...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/27 收听(76240)
打瞌睡如何提神,具体如下: 1、应急时提神:可通过洗冷水脸,刺激大脑清醒来提神。还可做适当活动和运动,运动可促进大脑兴奋性交感神经兴奋,从而改善大脑清醒程度。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/26 播放(36082)
"白天老是打瞌睡,感到困倦,这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了,比如睡够了八个小时,但是如果睡眠质量不高,仍然会觉得困倦,老打瞌睡。睡眠有深睡眠也有浅...
曾湘豫│北京医院
2023/08/18 收听(63208)
"上班时经常打瞌睡,需考虑睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病的可能。此外,焦虑状态的患者夜间出现睡眠障碍,白天上班时也可出现嗜睡表现,具体如下:1、睡眠呼吸暂停综合征:可见于任何年...
王翀│南京鼓楼医院
2023/11/17 收听(28518)
"老人坐着随时打瞌睡,多半是大脑细胞缺血、缺氧的表现,常见于脑部疾病,如脑梗死、脑出血、硬膜下血肿、脑外伤、帕金森病、老年痴呆等。还可见于脑部以外其它系统的疾病,如肺部疾病,长...
李睿│昆明市中医院
2023/11/09 收听(24468)
心慌、无力、打瞌睡,考虑以下几个方面的原因: 1、心血管系统的疾病:通过心电图、心动超声、动态心电图,结合一些既往的病史和年龄,以及同时合并哪些症状,判断这种...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/04 播放(31250)
老是打瞌睡的原因:第一、考虑是精神倦怠、精力不足、气血不足,失眠导致。如失眠休息不好,第二天没有精神,肯定会出现精神疲倦打瞌睡现象,注意休息,如睡不好可在睡前洗热水澡,看看比较...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/27 收听(54364)
"有人在白天会经常打瞌睡,严重影响工作和生活,造成这种情况的主要原因有以下几点:1、睡眠不足的人晚上休息不好,白天身体疲乏精神不好,会有老打瞌睡的现象。2、脾胃虚弱。脾胃不好的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/13 收听(55630)