拔罐和艾灸都有祛湿的作用，而且各有优势。拔罐是通过负压吸附皮肤，引起局部瘀血，能起到祛风散寒、行气活血、通经活络、消肿止痛的作用，可以祛除湿气及身体内的毒素。艾灸是通过将点燃的艾条，熏蒸于人体表面相应的腧穴，达到温通经络、散寒除湿的目的。
艾灸的效果较温和，一般要长期进行艾灸，才能见到效果。如果是湿气淤积时间比较长的人，建议使用艾灸，因为比较温和。不管是艾灸还是拔罐，都能起到祛除湿气的效果，而且效果比较明显。
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拔罐可以去湿，作为一种日常非常方便的保健治疗方法，拔罐的用处是很大的，通过对于特定穴位的刺激，可以很好的祛除身体的湿气，比较常见的穴位有风门穴、三阴交、大椎穴、膏肓穴，还有脾俞...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/25 收听(22408)
"拔罐是利用负压把罐具吸附在皮肤的经络、腧穴上，主要是行气活血、化瘀止痛、祛风散寒的作用。湿气有外来的因素，也就是有自然状态下的湿，属于风、寒、暑、湿、燥、火，自然界里就有，同...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 收听(21096)
02:02
拔罐、艾灸都有一定的祛湿作用。临床上拔罐起到的作用，有部分跟拔罐的位置有相关性。 如脾俞穴，在脾俞穴拔罐有一定的健脾、化湿、行气的作用。脾俞穴位于人体后背部，...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/20 播放（37634）
"拔罐祛除湿气的效果因病而异，如果是外感的风寒湿邪，仅仅侵及经络、肌肤，用拔罐是有疗效的，是由于湿邪是由于外感六淫导致的病症。这个时候的湿邪比较浅，位于皮下或者是在肌肉之间，这...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/11 收听(44018)
"拔罐祛湿常用的部位如下：1、后背脊柱两侧肌肉丰厚的地方：因为此处是膀胱经循行的部位，在这条经络拔火罐，可以加快身体新陈代谢，促进血液循环，帮助五脏六腑排出湿气，改善湿性体质。...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(30046)
01:45
拔罐祛湿较好部位主要以背部为主，腹部也具有一定效果。湿气分内湿和外湿，内湿通常是脾胃饮食所主，饮食所引起。外湿大部分是外邪所引起。拔罐祛湿主要祛表湿即外湿，外湿集聚部分较...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/25 播放（47344）
拔罐是一个非常简易的操作方式，是利用负压把罐具吸附在皮肤上达到治疗疾病的目的。它主要的作用是通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，它的主要作用范围是腰腿疼痛、软组织挫伤、头疼...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/07 收听(73636)
02:24
湿气是新陈代谢代谢产物，即垃圾，身体代谢产物通过静脉循环或者淋巴循环，通过小便排出去。但是由于生活方式，人体质下降，比如长时间待在空调房间里、长时间坐着不动，很容易使代谢...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2023/05/17 播放（88468）
01:53
拔罐后能否艾灸，主要根据拔罐力度以及拔罐对象的体质问题进行判断，具体内容如下： 1、一般患者：一般情况下，拔罐后可以进行艾灸。因为拔罐可以去除风寒湿，艾灸具有...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/17 播放（37631）
"艾灸对于寒湿的祛除相对好一些，对于湿热是禁用艾灸的，要看寒湿的位置以及因素，才能够确定去灸哪些位置，比如像风寒之邪侵及人体的时候，这个时候寒湿是在肌表的，比如可以侵犯腰骶部，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/22 收听(62460)
"艾灸可以祛除寒湿，比如命门、腰阳关、脾俞、肝俞、肾俞、气海、关元、水道、阴陵泉、三阴交等位置，对寒湿都有祛除作用。湿邪分寒湿、湿热，还有暑湿，艾灸只适合于寒湿类型。艾灸是用温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/23 收听(33084)
"健脾祛湿可以通过艾灸来进行治疗，艾灸的部位主要是以穴位为主，像关元穴，还有阴陵泉以及隐白穴、丰隆穴、三阴交穴、承山穴，这些都适合通过艾灸的方式来进行调治。对于刺激经络，疏通经...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/19 收听(34606)
湿邪是一个最让人烦恼的邪气，它比较黏滞，特别留置于人体，利用灸法可以一定程度上的祛湿。灸哪个部位，通常祛湿的腧穴非常的多，如果从腹部来讲，神阙、气海、关元、天枢、水道以及水分，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/11 收听(20682)
02:18
艾灸祛湿分别是中脘穴、脾腧穴以及腿上的阴陵泉穴这三个穴位，具体如下： 1、中脘穴：中脘穴就是仰卧位躺在床上，肚脐上的4寸就是中脘穴，这是腹部非常重要的穴位，也...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11 播放（48416）
01:49
祛湿一般艾灸腹部穴位，中医学称湿为湿气、湿邪等，因此化湿首先要健脾和胃。湿气、湿邪的存在和出现多由脾胃不和、脾胃虚、运化功能弱所致。运化功能变弱后水液代谢缓慢，停留身体里...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02 播放（84556）
"艾灸祛湿可以灸身体的部位和穴位来进行治疗，比较常见的部位是腹部、背部，穴位比较多见于大椎穴、檀中穴、神阙穴、命门穴、涌泉穴等。这些穴位都可以很好的去除体内湿气，同时对于湿气所...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/31 收听(55336)
"艾灸可以去湿，在临床上可以针对于一些穴位的艾灸，达到温煦刺激的目的。使经络通畅，达到健脾祛湿的效果。临床上经常艾灸的部位，像中脘穴、关元穴、合谷穴、足三里穴，还有阴陵泉、丰隆...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/26 收听(71862)
02:02
一般拔罐后休息5-10分钟可以进行艾灸治疗，正常情况下很少同一天使用拔罐和艾灸两种治疗方法，因为拔罐和艾灸的治疗作用和治疗目的不完全相同。 拔罐治疗作用是祛风...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/29 播放（77104）
01:43
艾灸和拔罐的区别主要分为以下情况： 1、艾灸：主要具有温阳散寒、通经除湿功效，适用于阳虚和寒湿体质的患者。而艾灸并不适用于阴虚火旺或者实热证患者，大部分情况下...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/16 播放（50684）
"患者拔罐后可以马上艾灸，拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风、寒、湿、邪聚积一处，艾灸能够温通，能很好的将痛处的邪气排出。如果寒湿重，艾灸后可能会觉得烫或者出...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(42298)
