脚跟痛怎么治疗效果最好

2023-04-02 18:47

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脚后脚跟痛,首得明确一下是不是有骨折外伤,然后肿瘤、骨刺之类的引起的疼痛。如果确定是炎症的话,可以通过以下的一些方法,首先换一双比较舒服的鞋子要合脚,鞋底要偏软,不要太硬。再一个可以试试利用热敷,如果运动之后要及时冷敷24小时之后就可以用热敷,用热毛巾敷敷脚后跟,然后再一个就是说还可以,比如说痛得厉害的话,可以开一些消炎镇痛类的药物,配上一些护胃药都是能起一定的作用。但是如果最后还是不行的话,可能就要考虑封闭治疗,局部的封闭,或者最后不行的话就只能是手术。

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