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01:08
踝关节扭伤恢复时间与损伤程度有关，一般轻微损伤、肿胀疼痛不明显恢复时间较短，石膏固定后大约三周即可恢复；而损伤严重、肿胀疼痛明显者，关节不稳，磁共振片确定是韧带损伤超过两...
高凌光│江门市五邑中医院
2023/01/05 播放（50688）
踝关节扭伤恢复时间大多在2-6周。踝关节扭伤多为内翻或者外翻暴力导致的损伤，一般不伴有骨折或者撕脱性骨折，主要是踝关节韧带，比如下胫腓联合韧带、距腓韧带、跟腓韧带撕裂或者...
徐海林│北京大学人民医院
2023/08/30 阅读(4128)
01:39
踝关节扭伤的恢复时间需根据扭伤程度和治疗方法而定。踝关节扭伤后可通过多种方法进行治疗，如石膏制动、理疗、中药热敷、外泡洗脚等，多于2-3周可达到稳定状况。若损伤较严重，引...
肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/11/27 播放（78482）
01:32
踝关节扭伤患者的恢复时间与扭伤的严重程度相关。轻度踝关节扭伤患者至少需固定两周，患者在两周后可尝试进行恢复性训练；在一个月至六周左右可恢复日常生活的行走、站立等能力；重度...
张鑫│四川省骨科医院
2023/12/21 播放（93296）
"踝关节扭伤的恢复时间与踝关节扭伤的程度有关，如果是轻度的扭伤，局部没有肿胀、淤血，扭伤后7天左右就可以恢复。如果损伤程度比较严重，局部肿胀、淤血比较明显，有一定的活动受限，需...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/24 收听(42386)
01:26
踝关节是负重关节，承受力量较大，若踝关节发生骨折，一般2-3个月后可以负重行走；若是韧带损伤，一般6个星期左右可恢复。若是踝关节关节内骨折，需进行手术治疗。若骨折后损伤较...
沈勤耀│常德市第一中医医院
2023/02/03 播放（60106）
"踝关节扭伤恢复时间不能一概而论，需要根据损伤的严重程度和治疗方法进行区别。踝关节扭伤是临床常见的外伤，在走不平道路、上下台阶、弹跳等运动时，均可导致踝关节过度的向内弯曲或者向...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/09 收听(20370)
"踝关节扭伤恢复时间需要多久？踝关节扭伤，什么是踝关节扭伤？即踝关节发生关节处的韧带、骨质、踝关节囊的损伤，多见于直接暴力伤、扭伤、车肇事伤或被人打伤等。踝关节单纯的扭伤，伴有...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/07/07 收听(75020)
02:18
踝关节是人体负重比较重要的关节，在运动的过程中踝关节有可能会发生轻度扭伤，可以分为内翻性和外翻性扭伤。踝关节扭伤会造成踝关节韧带明显的损伤。如果出现明显的踝关节扭伤，可以...
张晋│北京积水潭医院
2023/10/31 播放（98258）
"多数踝关节扭伤都是一个意外事件，也就是不小心，下楼梯、走台阶、走不平的路把脚崴了。但是有一部分人是有内在元素的，比如本身的跟骨有一个内翻，比如高弓足，或者是本身踝部的神经反馈...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/01 收听(26708)
踝关节是人体负重比较重要的关节，在进行运动的过程中踝关节有可能会发生轻度的扭伤，这种扭伤可以分为内翻性和外翻性的扭伤，踝关节扭伤造成踝关节的韧带出现明显的损伤。如果出现明显的踝...
张晋│北京积水潭医院
2023/12/18 收听(78468)
"踝关节出现扭伤，大部分的情况下是由于走不平的路时导致，还有在运动的过程中，踝关节周围的肌肉失去了力量的支撑以后出现。踝关节扭伤以后会出现外侧的跟腓韧带和距腓前韧带的损伤，损伤...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/05 收听(76272)
"踝关节扭伤一般常发生的损伤是踝关节外侧韧带的损伤和外侧关节囊的损伤。这时我们要固定踝关节的位置一般是在中立位，有一些踝关节向外侧损伤，损伤了内侧的三角韧带，踝关节制动的位置可...
祁印泽│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/08 收听(81468)
"踝关节扭伤多因意外的伤害，踝关节的过伸、过屈、踝关节内翻、外翻等扭伤造成踝关节的韧带损伤，有时甚至发生骨质的撕脱骨折损伤。踝关节损伤后多见局部的疼痛、肿胀、淤血、不敢活动。拍...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/09/17 收听(41710)
02:02
踝关节扭伤早期需注意休息，避免剧烈运动，可使用冰袋或冷水进行冷敷。踝关节扭伤的患者较多为内翻扭伤或外翻扭伤，可能合并部分韧带方面的损伤。如果通过临床学科检查，发现为内侧副...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/04/11 播放（51348）
01:14
踝关节处于静止解剖位很难扭伤，一般是在进行运动的过程中关节处于跖屈状态时发生扭伤，造成韧带损伤。跳高落地或者下楼梯时较易发生，踝关节扭伤后患者大多可出现外踝局部关节肿胀疼...
高凌光│江门市五邑中医院
2023/01/12 播放（91290）
"踝关节的损伤，一般踝关节的损伤都是走路不小心时扭伤脚脖，导致踝关节肿胀。这个时候到医院拍片子，根本看不到骨折的迹象，怀疑应该是踝关节的韧带损伤了。韧带损伤之后，首先要限制关节...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/21 收听(65726)
02:18
踝关节扭伤后，应及时到医院就诊，采取以下治疗措施： 1、休息、制动：必要时石膏固定，或安装关节支具，保护受伤关节，避免发生继发性损害； 2、功能锻...
刘志豪│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/07/26 播放（65904）
02:00
踝关节扭伤以后，应该到医院拍X光片，排除踝关节有没有骨折。在没有骨折的情况下，首选是用RICE的原则，也就是大米原则，在2012年以前，都是主张RICE原则，也就是休息、...
罗锦辉│惠州市中心人民医院
2023/11/27 播放（77874）
"踝关节扭伤是非常常见的，如果初次踝关节扭伤以后，一定不能热敷，不能去反复戳它。有的患者不知道，刚刚扭伤以后没什么，一热敷马上就肿的跟馒头一样大，一定要冰敷、制动，最好带支具保...
程飚│上海市同济医院
2023/09/15 收听(44718)
