颈椎发硬是颈椎病的表现，一般常见的原因是长时间低头引起。颈椎病康复操可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织，一般选择姿势两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂、全身放松、两眼平视、均匀呼吸、站坐均可。
第一步，双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次；
第二步，左顾右盼头先向左后再向右旋转，幅度不宜过大，以自觉酸胀为好，30次。急性期颈椎病的治疗以保守治疗为主，常用的方法有牵引、理疗、按摩、针灸和药物治疗等。
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"头发硬的女性可以经常用温和的营养型洗发剂，或护发产品营养头发，保护发质。头发是人体毛发的一部分，毛发是由角化的表皮细胞构成，分为长毛、短毛和毳毛。长毛长而粗，有髓质。头发属于...
汪晨│中日友好医院
2023/12/24 收听(25354)
患者发生脖子发硬的现象主要的原因是颈椎部位的肌肉有劳损或者长时间着凉，局部气滞血淤、经络阻塞就会产生脖子发硬的表现，可以给予保守治疗，在脖子部位要给予热敷治疗，采用毛巾热敷或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(98854)
"小腿肿胀、发硬的治疗方法如下：第一、如果是由于小腿肿胀、发硬疾病引起，要先治疗原发病，比如肾脏疾病、心源性疾病，都会导致小腿肿胀、发硬，患者要积极在医生的指导下治疗原发病，可...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/02 收听(96200)
乳头发硬可以采取以下措施：一、如果是乳腺增生导致的乳头发硬，与患者的内分泌失调有关，需要注意调整作息时间，尽量避免不良情绪，可口服逍遥丸、VE、乳消癖，如果症状比较严重需要进行...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(62344)
"颈椎间盘突出是颈椎退变的表现，颈椎间盘突出说明颈部开始退变增生，出现颈椎生理曲度变直，颈部肌肉酸胀不适。这和平时低头伏案工作时间较长，引起肌肉劳损有关。可以通过减少低头时间，...
崔庆元│马鞍山市人民医院
2023/10/22 收听(88116)
"人体颈椎如果形态偏大，会有很多种情况、原因导致，例如局部的骨质增生、颈椎生理弯曲的变化或者颈椎周围软组织的血液循环出现了障碍，又或者是慢性的损伤性炎症，都会出现颈椎偏大的假象...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(48926)
02:18
颈椎的突出即颈椎的椎间盘突出。颈椎的椎间盘突出和腰椎的椎间盘突出是一个道理，就是颈椎由于长期的低头或者保持一个姿势，导致颈椎后边的肌肉劳损，不能够有效的维持颈椎的正常生理...
王运龙│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/07/01 播放（69462）
02:15
第5第6颈椎突出严格来讲应是第5/6节段椎间盘突出，主要是因为椎间盘引起疾病。若突出压迫到神经根，则会表现为神经根型颈椎病。若压迫是脊髓，就会表现出脊髓型颈椎病。但是若压...
李利军│山西省人民医院
2023/06/22 播放（98636）
"在临床上，如果病人自觉颈椎有问题，多数是有颈椎病的存在。可以到医院经过医生检查，再拍摄颈椎的X光片、CT片或者核磁共振片，明确颈椎病的存在及颈椎病的分型。如果病人有脊髓型颈椎...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/05 收听(27108)
第5、第6颈椎出现突出进行治疗，需要根据具体的症状。如果是单纯的颈椎部位出现疼痛以及活动不利，没有上肢麻木疼痛，没有走路不稳和脚下踏棉感，这种情况可以单纯的应用消炎止痛、活血化...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/26 收听(74310)
02:29
阴茎海绵体损伤后，纤维化、瘢痕也可以引起海绵体变硬，同时海绵体慢性炎症亦可以引起海绵体变硬，引起性功能障碍，此时需用活血化瘀药物治疗，使用热水浸泡，促进血液循环。出现阴茎...
张祥生│河南省人民医院
2023/05/29 播放（35391）
02:08
脖子发硬主要是颈椎病的颈肌痉挛，从而造成颈背部感觉发紧、发硬，伴有疼痛的症状。所以要积极地进行治疗，避免软组织的炎症，使颈椎退变速度加快，从而更早地形成颈椎病。常见治疗方...
纪泉│北京医院
2023/07/03 播放（37292）
01:42
脚后跟皮厚、发硬，首先要分清原因，再针对性进行治疗，具体如下： 1、真菌感染：足跟发硬、皮厚可由于局部真菌感染引起，为慢性角化性足癣，可以先做真菌检查观察是否...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/06 播放（99468）
"在跑步以后表现为小腿明显的肿胀以及发硬，首先应该将肢体抬高，能够缓解局部肿胀的作用，通过重力的作用促进静脉血回流。应该进行局部的按摩，因为有很多病人是由于血管的弹性减退，过度...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/03 收听(49292)
孕妇肚皮发硬一般考虑发生了宫缩，如果在妊娠早期或中期出现肚皮发硬，建议孕妇及时到医院做检查，观察是否伴随见红、腹部下坠感等，还要做彩超，测量宫颈管的长度和宫颈的宽度。如果都没有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/17 收听(79130)
病人有小腿发硬、发胀的现象，多数与受到外力，或者潮湿、寒冷等因素有关系，出现小腿部位的肌肉纤维发生损伤，有出血，就会出现局部的粘连，有发硬、发胀，同时有疼痛等情况。在治疗时，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(40874)
"在临床上病人发生小腿肚出现肿胀、发硬的现象，发病的原因多数是由于病人的小腿肚部位有急性扭伤或者长期的慢性劳累、劳损，导致小腿三头肌发生损伤，出现肌肉粘连，病人就会有肿胀、发硬...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(33542)
"在产后也就是哺乳期，由于泌乳素激素的升高，腺叶会开始分泌乳汁，大量乳汁会积存到小叶里，一级一级的通过导管输送到乳头部。当没有得到有效及时排空的时候，乳汁就展示会积存在血液里，...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/18 收听(82198)
"小腿部位发生紧绷或者僵硬的情况，主要就是由于日常生活中长期久坐，或者长期的保持一个姿势、过度疲劳等一些诱因，导致小腿部位出现紧绷或者发硬的情况。小腿部位出现紧绷或者发硬，可以...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/19 收听(61930)
"痘痘发硬、消不下去的原因，就是痘痘内部可能有很多油脂以及油栓存留，导致内部很难吸收，此时要去专业的医疗机构进行排痘，即将痘痘位置的毛孔进行疏通，将内部的皮脂腺，即油脂成分排出...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/09 收听(81598)
