经期吃什么可以缓解痛经

2023-04-14 13:11

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如果有痛经的症状可以服用田七痛经胶囊、元胡止疼片、月月舒颗粒等。另外也可以通过饮食的方法来暂时的缓解痛经,比如榴莲,榴莲性热可以活血散寒缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性;食用苹果,苹果可以扩张血管解除痉挛,有镇静安眠的作用;红酒可以活血化瘀,对女性生理期肚子疼有疗效;温热的牛奶加上蜂蜜能够缓解痛经;另外,女性朋友平时要注意保持卫生,若月经来时肚子疼可以用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直疼痛不能缓解,应该及时到正规医院正规医院的妇科进行检查,对症治疗。

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段华首都医科大学北京妇产医院

2023/08/09 播放(63620)

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