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痛经患者症状轻重不同可采取不同措施： 1、症状较轻：可通过食疗药膳治疗，如元胡、益母草煮鸡蛋，香附益母草粥，当归、艾叶熬粥，黄酒加当归、川穹； 2...
李淑荣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/14 播放（58364）
"痛经有原发性痛经和继发性痛经的区别，继发性痛经一般和器质性疾病有关。一般较轻的痛经可以通过饮用姜糖水温经散寒治疗，也可以服用活血化淤的药物，如益母草颗粒，或在医生指导下服用止...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/04 收听(38428)
"如果有痛经的症状可以服用田七痛经胶囊、元胡止疼片、月月舒颗粒等。另外也可以通过饮食的方法来暂时的缓解痛经，比如榴莲，榴莲性热可以活血散寒缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性；食...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/04/14 收听(77474)
经期前不要吃辛辣刺激和凉性的食物，如果食用这些食物可能会加重痛经。痛经是正常的生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼，对缓解疼痛都是有帮助的。如...
葛静│北部战区总医院
2023/06/19 收听(37472)
在月经期坚持每天喝一碗热的红糖姜片水对缓解痛经会有非常好的作用，并且建议每天晚上睡觉之前用热水泡脚，也能缓解痛经的症状。如果通过喝红糖水、热水泡脚都不能缓解痛经，可以口服药物止...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/31 收听(38094)
对于经期痛经的女性可以喝一些热饮、热汤，比如姜糖水、热牛奶等，注意避免食用寒凉、刺激性的食物，同时注意做好腹部的保暖。如果痛经比较明显不能忍受，必要时可以辅助以药物治疗，比如前...
滑芳│河北医科大学第一医院
2023/02/20 收听(26212)
"经期可以吃水果，但不能吃凉性水果，要进食适合经期的水果，这样不仅不会对身体产生损害，还对月经有益。龙眼肉有补气血以及安神的作用，是常用的补血食物，晒干后能长时间保存，女性痛经...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/16 收听(54470)
"很多女性来月经时会出现小腹疼痛，建议多饮热水，选择温性食物，避免冷冻、生冷食物，可以适量吃红枣，因为其内含丰富的铁等微量元素，有利于补气养血，缓解经期腹痛且预防贫血。可以适量...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/27 收听(32908)
"痛经的时候尽可能多吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯。因为便秘会诱发痛经和增加疼痛感，有人认为痛经病人适当饮点酒，能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如果...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/05 收听(87678)
01:47
女性痛经，需要忌口的食物分为以下几种： 1、寒凉性食物：包括海鲜中的螃蟹，水果中的火龙果、西瓜等。平时部分女性都比较爱食用，但有痛经的现象，此类食物可能要尽量...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/26 播放（43701）
"在来月经的时候，下腹部疼痛得比较严重，主要跟以下因素有关系：第一、由于个体差异的关系，在来月经的时候，子宫内膜脱落会分泌大量的前列腺素。前列腺素会使子宫平滑肌收缩，就会导致严...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/14 收听(49918)
"痛经分原发性痛经和继发性痛经，它们的区别就在于子宫有没有器质性的病变。原发性痛经是指子宫没有器质性病变，一般是年轻的小女孩容易发生这种情况。发生痛经，可以在月经来之前用生姜和...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/01/11 收听(82504)
01:56
痛经症状需要根据患者病情状况或病因的不同，进行相应的饮食调理，同时也存在一定的饮食禁忌。因痛经属月经失调类疾病，经前期及月经期禁止食用寒冷的食物，避免引起寒凝胞宫，加重痛...
周亚红│无锡市中医医院
2023/05/03 播放（80130）
"痛经有原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经大部分是由于子宫的位置不正常，或者子宫局部前列腺素的分泌增加，引起子宫过强的收缩，出现痛经，可以应用止痛的药物，比如布洛芬、芬必得...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/15 收听(286)
"痛经临床上分为实证和虚证，实证是不通则痛，虚症是不荣则痛。那么我们在饮食中也要注意，实证是寒凝血瘀以及湿热瘀结等导致的痛经，这个时候我们饮食上就要注意，根据证型、临床表现，然...
顿巨燕│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/27 收听(29218)
"经期喝牛奶，不会导致痛经。痛经是最常见的妇科症状之一，指的是在行经前后或者是月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或者其他的不适，症状严重的人会影响生活和工作。一般分为原发性和继...
单梅│黑龙江省医院
2023/07/15 收听(48724)
"月经期间，女性会感觉疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳。饮食上应注意食物清淡，选择易于消化、易吸收的，避免食用刺激性食物，比如酸菜、辣椒、胡椒、芥末等。月经期间饮食以温热为宜，宜选...
刘玉英│长春中医药大学附属医院
2023/08/16 收听(90720)
"女性经期由于月经血的持续流出，女性的抵抗力会有所下降。随着血液的丢失可能女性还会出现贫血、乏力等等这样的表现。在月经期注意饮食要均衡、有营养，注意铁和蛋白质的补充，最好吃含铁...
高珊│中日友好医院
2023/02/11 收听(29322)
"月经期适合进食清淡、易消化、富含营养的食物，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅，减少骨盆充血，多吃高纤维素类的食物，增加血液中镁的含量，...
李青│沈阳市红十字会医院
2023/09/16 收听(86880)
