经常嗜睡是什么原因

2023-03-27 02:34

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经常嗜睡:一、夜间睡眠差或睡眠时间过短或有睡眠呼吸暂停,睡觉打呼噜影响了睡眠质量,时间长了使生物钟紊乱,疲乏嗜睡,伴有头晕,可能是早期神经衰弱的一种表现。二、营养不足容易导致困乏爱睡,补充蛋白质,会使嗜睡好转。三、青少年或中青年肥胖,体重超重,也会使白天过度困倦。四、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者白天感到过于困倦的几率是正常人水平的三倍。五、糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切,糖尿病出现日间嗜睡的可能性可能是其他人的近两倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢率低,也常有嗜睡的表现。

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