如果出现每天嗜睡的情况，首先需要了解是不是白天睡眠过多。目前的病因尚不清楚，一般和心理因素有一定的关系，主要表现为困乏，思睡。而睡眠过多又会引起身体的不适症状；同时还会影响到工作和社会交往，导致生活质量下降；同时也会影响大脑的思维能力以及学习能力。这种情况做检查并没有明确的器质性病变，治疗上主要在平时培养自己良好的生活习惯，注意把握好自己的生活节奏，白天也可以有意识的小睡一段时间；还要注意保持室内通风，可以多做户外运动；药物上可以选择苯丙胺、哌甲酯等振奋精神的药物。