吃榴莲不能吃什么水果

2023-02-10 09:42 收听:59650

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榴莲属于热性的水果,营养价值非常高,但是吃了榴莲以后,很多食物和水果都尽量不要吃,以免出现身体不适症状。
吃了榴莲以后不可以吃荔枝、桃子、樱桃等水果,也不要吃红枣、桂圆、龙眼等食物,因为榴莲和温、热性的食物或者水果同吃,有可能导致上火。
吃了榴莲以后可以吃几颗山竹,有去火的作用。
吃了榴莲以后注意不要吃茄子、韭菜,避免引起腹胀、便秘,不要吃海鲜类的食物,因为一热一寒对肠胃有强烈的刺激,有可能会引起肠胃不适。
吃了榴莲以后可以少量的吃西瓜、火龙果、奇异果、雪梨、葡萄等食物,但是多种水果不建议同吃,有可能会导致消化不良,最好每天吃1-2两种水果,平时饮食上注意荤素搭配。

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