香菜对肠胃有什么作用

2023-06-25 11:29

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香菜是日常使用的蔬菜调味品之一,本身也是蔬菜,具有健脾开胃的功效。香菜里面含有容易挥发的物质,带有特殊的香气。吃香菜以后可以增加胃肠道的蠕动,从而提高肠胃消化能力,以及增加食欲,特别适合于食欲不振以及胃口不好的人群。
香菜里面含有的挥发油,具有通鼻的功效。把香菜放在锅里面煮水服用,适合于感冒引起的鼻塞。但有口气者尽量减少使用香菜,香菜含有多种挥发性香味成分,人体进食后可以使口腔内的异味更重。本身有口气者平时尽量不要吃香菜,以免不利于改善口腔内的气味。

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