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"菠菜对胃肠道具有一定的刺激，所以不建议腹泻的患者食用菠菜。拉肚子也就是腹泻。腹泻并不是疾病，而是一种表现。根据腹泻的发病机制，可以将腹泻分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻...
彭涛│北京大学人民医院
2023/12/04 收听(23616)
"菠菜是日常生活中经常食用的一种蔬菜，菠菜中含有丰富的维生素，具有一定的营养价值，此外菠菜中含有丰富的纤维素，因此部分便秘的患者多吃菠菜，可达到一定的通便作用。如果原来吃菠菜没...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/28 收听(34492)
01:52
拉肚子临床是指腹泻，吃菠菜腹泻的原因常见如下： 1、菠菜本身的原因：菠菜含有比较多的蔬菜纤维，本身就可能促进肠道蠕动、促进肠道水分的分泌。所以对便秘的患者还是...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/24 播放（30014）
"菠菜从营养学角度上来讲里面富含有胡萝卜素、维生素，还有各种矿物质，尤其是钙和铁的含量都比较高。可以说菠菜是非常营养的蔬菜，对于宝宝是非常好的食材。但是从中医学角度上，菠菜具有...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/02/28 收听(71432)
"如果吃了菠菜出现拉肚子，要考虑的原因是否为菠菜引起的食物中毒，如有农药残留的菠菜、没有洗干净的菠菜或者没有完全煮熟的菠菜，有可能会引起食物中毒而导致拉肚子。另外还有就是一次性...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/05/10 收听(96870)
"菠菜富含铁，正常情况下，如果是普通的腹泻，它和吃菠菜并没有什么冲突，可以吃一些菠菜，但是不建议吃很多的蔬菜类的食物。因为腹泻的时候肠黏膜是受损的情况，不管是细菌引起的还是病毒...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/08/07 收听(56592)
"腹泻严重时进食蔬菜，特别是菠菜等叶茎类的蔬菜，可加重腹泻症状，应暂时避免食用。腹泻俗称拉肚子，是常见的消化道症状。正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便1次。正常人的大便...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/02 收听(16362)
"宝宝拉肚子是可以适量服用菠菜的。菠菜具有解热毒、通血脉、利肠胃的功效，可以用于治疗头痛、目眩、目赤、夜盲症、消渴、便秘、痔疮。从菠菜的功能和疗效来看，菠菜属于寒性的食物，而且...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/10/30 收听(97766)
01:45
适量的菠菜鸡蛋是能够一起吃的，因为适量的吃一些菠菜和鸡蛋的时候，两者之间并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且适量的一起吃一些菠菜和鸡蛋，还能够很好的促进身体的健康，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（47279）
01:44
菠菜可以和豆腐一起吃，无论从中医还是西医方面来讲，都对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、中医：从中医食疗的角度上讲，菠菜和豆腐都有很好地滋阴降火的功效。对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（36499）
"孕妇可以吃菠菜，但是有注意事项。菠菜中有很多草酸，所以建议孕妇少吃菠菜。但是，菠菜中含有丰富的营养，要善于利用。菠菜中丰富的叶酸是孕妇需要的，而草酸却是孕妇禁忌的，所以要想办...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/04 收听(81856)
"尿酸高的人可以适量食用菠菜，菠菜之类的青菜含有嘌呤的量非常低，属于绝对的低嘌呤食品。尿酸高的朋友可以放心食用，适当食用之后并不会导致高尿酸血症患者病情的加重。菠菜是最常见的蔬...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(85990)
"感冒的时候是完全可以吃点菠菜的，感冒是急性上呼吸道感染的简称。机体的免疫力下降之后，受到了细菌、病毒等这些病原体的感染，使上呼吸道黏膜出现了炎症反应。菠菜含有非常丰富的叶绿素...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/25 收听(71058)
01:47
因为菠菜里边含有有机酸，如草酸，虾含钙一般比较高，有些观点就认为草酸和钙可能会造成营养物质缺失，营养物质破坏，这是一个很重要的理由。 但是实际上生活当中，造成...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/11/01 播放（66042）
"孕妇是可以吃菠菜的，但还是少吃为好，而且食用方法一定要正确。虽然菠菜含有丰富的叶酸等营养物质，但是菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，无...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/19 收听(66992)
"因为绿叶的菜含糖量不是特别高，而且对于糖尿病的病人是建议多吃菜，所以糖尿病的病人可以吃菠菜。通常情况下，血糖越高需要控制饮食越严格，尽量把血糖控制在正常范围以后，进食的时候就...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/01/30 收听(88364)
"经期是可以吃菠菜的，菠菜中含有丰富维生素和铁剂，铁是形成血红蛋白的重要元素。月经期间会流出一部分血液，适当吃菠菜可以促进血红蛋白形成，有助于缓解贫血。菠菜在食用时最好用热水焯...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/07 收听(10340)
"胃溃疡的患者最好还是不要吃菠菜，因为菠菜属于多渣、多纤维的食物，尤其是菠菜中的蔬菜纤维很难被人体消化、吸收，这种情况下就会加重胃肠道的负担，而导致病情加重。而且菠菜中还含有大...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/08/15 收听(56722)
"首先高血压是可以吃菠菜的，没有什么问题，菠菜含的成分主要就是维生素，再一个就是含的铁剂相对要多一些，这个没有什么问题，高血压的病人是可以吃的。高血压最关键的其实就是将血压控制...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/08/28 收听(71820)
