咳嗽有痰吃什么水果

2023-01-04 09:04

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咳嗽有痰可以吃具有清热化痰功效的水果,如梨子、橘子、杏、枇杷等。雪梨具有清肺凉心、清热降火的作用,与川贝、冰糖水煎服,具有清肺、化痰、止咳的功效。橘子具有清凉退火、化痰止咳的作用,橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物的减少,有效地缓解支气管痉挛。杏具有祛痰止咳的功效,能够起到镇咳祛痰、温中散寒的作用。如果是体质偏热,可以吃一些凉性的水果,如西瓜、雪梨、香蕉、芒果等,含有大量的维生素,有利于感冒的恢复。

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