咳嗽发烧能吃什么水果

2023-06-27 01:15

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咳嗽发烧的时候,可以吃的水果还是比较多的。可以吃橙子,橙子味道酸酸甜甜,属于凉性的水果,具有生津止渴和开胃下气的功效,饭后吃橙子或者喝橙汁,有解除油腻、消除积食和止渴的作用。
橙子的营养特别丰富而且全面,很适合孩子吃。苹果在发烧、咳嗽的时候也是可以吃的,苹果中含有丰富的维生素C,能够增强机体的抵抗力,帮助抵抗病毒或者细菌。
猕猴桃、柚子也含有比较多的维生素C,效果和苹果也是一样的。还可以吃梨,梨具有止咳化痰、去火的作用,对于发烧伴有咳嗽的效果特别好,尤其加冰糖和川贝一起煮水,有止咳平喘的作用。

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