为什么肌肉会酸痛

2023-10-03 01:59

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肌肉出现酸痛引发出现的原因特别多,日常生活中经常进行重体力劳动以及经常进行健身锻炼,就会导致局部肌肉发生损伤或者导致局部新陈代谢乳酸大量堆积,均会诱发患者出现肌肉酸痛;日常生活中局部软组织发生损伤,也会诱发患者出现肌肉酸痛的情况。出现肌肉酸痛的情况患者最好严格的卧床休息,适当抬高患肢,可以适当局部给予热敷或者配合局部给予按摩进行缓解,日常生活中注意避免劳累过度,注意局部保暖等即可。

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2023/03/17 播放(32209)

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