食物能降尿酸吗

2019-11-08 16:45

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高尿酸血症是痛风发病的基础,但是目前任何食物都没有降尿酸的作用,所以通过饮食调节尿酸,可以采取减少摄入高嘌呤食物,动物内脏是典型的高嘌呤食物,痛风患者要禁止食用,其实海鲜也是富含嘌呤的食物,也要少吃,总之清淡饮食,可以减少高嘌呤的摄入。减少尿酸还可以通过排尿酸的方式,多数利尿食物有排尿酸的作用,常见食物有薏米仁、冬瓜,但是食物的药性比较微弱,需要长期坚持而且用量偏大,比如单独吃薏米仁每次需要100g以上,剂量太少不会产生利尿作用。冬瓜有比较强的利尿作用,可以榨汁服,每次20g,也需要长期坚持。

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