心跳一分钟多少次正常

2023-03-23 18:25

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在安静休息状态下,心跳60-100次/分正常。这是绝大多数患者在平时所测的心跳范围,有时候晚上休息的时候心跳会明显变慢,会达到每分钟40-60次/分,因为在晚上安静休息状态下,尤其是深度睡眠的时候,人体处于低代谢状态,人体的心脏智能性的调节,心跳减慢就是要减少做功,降低能量的消耗,心跳下降,血压也会同步的下降。
白天运动跑步、做剧烈运动的时候,心跳会超过100次/分。在剧烈运动的时候,心跳必须加强做功以供应全身各个脏器对能量的需求,心跳增快就是直接表现,心跳会到达100次/分以上,称为窦性心动过速。每个人的上线心跳次数因人而异,这个患者可能是120次/分,有的患者是130次/分,甚至有些患者高达170次/分,都是非常正常的窦性心动过速,是正常的生理现象。由此可知,人体的脉搏跳动其实是在一个非常广的区域内进行波动,心跳该快则快,该慢则慢,就是要适应人体的不同生理活动,满足正常的生理需求。心脏发动机非常智能,在智能性调节下,满足能量的输出和需求,达到一个动态平衡的状态。

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