正常的心跳一分钟应该维持在60-100次，低于60次/分属于心动过缓，超过100次/分属于心动过速，60-100次/分属于正常心跳。正常人在平静、休息的时候心率(心跳)可能在60次/分左右，正常人在情绪紧张、焦虑、运动过程中，心率应该接近100次/分。
在平时正常的生活过程中发现很多患者的心率都有超过100次/分，甚至接近150次/分的情况，这时要分辨是窦性心动过速还是其他原因所导致。如果是紧张、焦虑、运动过量而引起的窦性心动过速，一般来说只要休息好了心率就会恢复到正常状态。如果是心脏存在异常结构，比如房室结出现了折返性心动过速，或者房室之间出现旁道引起折返性心动过速，也可以导致心率在150次/分左右，这不属于正常情况，所以正常人心跳应该维持在最低不能低于60次/分，最高不能高于100次/分。