妊娠糖尿病的饮食注意

2023-11-13 02:22

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妊娠期的糖尿病表现为在妊娠期间血糖的升高。它的标准就是在孕六个月左右在门诊上做糖耐量试验。糖耐量试验就是75mg的葡萄糖试验,如果是空腹血糖、餐后一小时、餐后两小时的血糖超出正常标准,也就是空腹血糖>5.1mmol/L,餐后一小时血糖>10.0mmol/L,餐后两小时血糖>8.5mmol/L,任何一项的血糖超出来正常值,都会诊断为妊娠期的糖尿病。它的饮食没有特别的禁忌,核桃是可以吃的。如果是诊断出来妊娠期糖尿病初期,可以用饮食加运动来调控,就是少吃、多活动。少吃甜食、面食,水果也是吃不甜的水果,主要是饭后多运动,饭后半小时运动30-40分钟。

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