人流后受凉补救方法

2023-09-13 11:45

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人流以后人的抵抗力相对较低,人比较虚弱,一旦受到风寒非常容易引起后遗症,像腰酸背疼、四肢酸痛、筋骨痛、发烧、感冒等一系列的症状。
人流后受凉该采取以下措施:喝老姜红糖水,有驱寒保暖的作用,红糖水还可以增加能量。还可以喝红枣赤豆汤,加一点桂圆增加身体的元气,也可以增加人的抵抗力,也有驱寒的作用。
衣服要注意保暖,避免穿短袖和短裤,可以穿薄的长袖和长裤,肚子用热水袋热敷,都有助于缓解症状。睡觉前可以热水泡脚,热水里面放几片姜片有助于活血化瘀,驱寒的效果更好一点。
人流一个月之内最好不要去汗蒸,因为这段时间身体的抵抗力相对比较低,人比较虚弱,汗蒸的时候出汗比较多,会导致虚脱,这样反而影响身体健康。
如果要汗蒸,可以考虑在人流一个月以后,身体恢复大致正常的情况下,根据具体情况适当汗蒸,这样更为合适一点。

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