北京中医药大学东方医院
儿科
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宝宝肚子受凉可以出现腹痛或者是肠鸣音亢进，甚至可以出现哭闹、肚子疼、腹泻、拉肚子。小孩腹部怕凉，足部怕凉，后背怕凉，尤其是腹部，因为小孩腹部出现受凉以后特别容易出现腹痛、腹泻、肠绞痛、肠鸣音亢进的症状。受凉后要赶紧保暖，用热毛巾敷，贴肚脐贴，或者用手做局部的按摩，有条件可以做艾灸，能够驱寒散邪，适当还可以喝热水。
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"宝宝的肚子受凉补救的方法在于避免继续着凉，可以多穿一些衣物，尤其是腹部和下肢，一定要做好保暖工作。对于大一些的孩子，可以洗脚，可以烫一烫脚，使下肢的血液循环旺盛些，脚底下发热肚子的问题通常也会很好的缓解。对于小一些的宝宝，可以做腹部热敷，热敷时注意避免烫伤，例如通常用的是热水袋或温水瓶，灌完水后需要用一定厚度的毛巾包裹，包裹之后再给宝宝做热敷。宝宝包被子的时候，下肢、双脚的位置也可以做热敷，可以促进整个身体的血液循环。当受凉引起宝宝腹部不舒服时，例如肚子咕咕叫、胀气明显，可以做腹部的顺时针按摩，帮助宝宝缓解腹胀的问题。同时由于受凉，宝宝的消化功能会受到一些影响，在饮食上需要调整，以清淡、容易消化的为主，辅食添加的宝宝在食物上调整，母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食要做出调整。"
陈玉松│黑龙江省医院
2018/11/01收听(51392)
"宝宝肚子受凉容易出现腹痛、腹泻等等消化道的症状，补救的方法可以采取以下几个措施：1、让孩子要注意保暖，尤其是腹部的保暖，所以穿衣服、盖被子都可以适当增加一些，以让孩子的腹部做到保暖效果；2、可以给孩子局部进行热敷，比如说用温热的毛巾或者热水袋进行局部热敷，都可以对孩子受凉的腹部，起到一种补救作用；3、孩子在肚子受凉时，比较容易出现腹痛、腹泻等消化道感染的问题，此时也可以给孩子服用肠道的益生菌，能够调节肠道的菌群，增强肠道的抵抗力和免疫力，从而让孩子免受消化道的感染。"
肖娟│北京协和医院
2021/03/22收听(90876)
宝宝肚子受凉，可以导致宝宝恶心、呕吐、腹胀、腹痛，甚者腹泻。首先，要注意给宝宝加强腹部保暖。其次，还可以大人的两只手对着搓，当搓到手心很热的时候放在宝宝的肚脐上给宝宝保暖，可以反复多次的做，也可以同时给孩子做摩腹来缓解腹部不适的症状。再次，可以给孩子贴丁桂儿脐贴一类的暖脐贴，可以用暖宝、加热的盐袋给孩子做局部热敷，但是一定要注意温度不宜过高，大概保持在40℃，不要超过50℃，因为过高会引起宝宝疼痛、不适，甚至烫伤。然后，还可以给宝宝适当吃温热的食物，比如喝点温水、吃偏温热的食物来调节宝宝的肠道功能。另外，还可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能，都有利于缓解宝宝的不适。最后，一些中医的推拿，像揉足三里、揉神阙、揉中脘、推三关、揉外劳，都可以温脾散寒。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24收听(57826)
"宝宝受凉以后，可能会出现症状，需要根据这些临床症状来决定下一步的补救措施。如果宝宝出现呕吐的情况，应该尽可能的让孩子多休息，不要吃任何东西了，让胃肠道充分的休息4-6小时，另外每半个小时测量一次体温，适当的给孩子多喝热水，可以在水当中适当的加一点盐或者葡萄糖，水温不要太凉，也不要太热，尽可能避免变化体温，否则会再次出现呕吐。呕吐的症状消失以后，可以给孩子吃一点容易消化的食物。如果出现了拉肚子，可以采用以下的处理方法，适当的进行腹部热敷或者按摩，让孩子多喝热水，可以给孩子进行推拿，效果还是不错的。另外可以给孩子使用肚脐贴，这样可以改善胃肠功能。如果孩子有流鼻涕的情况，除了给孩子多喝热水以外，可以让孩子喝一点姜水，多休息，让孩子捂一捂发汗。如果有咳嗽、流鼻涕、发热，需要到医院就诊。如果孩子出现了发热，可以采用以下方法进行处理：用温水擦浴，给孩子物理降温，多让孩子保暖，多喝热水，超过了38.5°，需要口服退热药物。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/16收听(35034)
"宝宝受凉后要看他受凉的时间和程度，如果持续的时间比较短，可以适当的给孩子多喝一些热水，受凉以后多喝一些热水有助于发汗，让孩子的血液循环能够比较通畅起来，在水的调节下可以让体温得到比较好的恢复。如果受冻的时间比较长，可以适当的洗个温水澡，用温热的毛巾来回的揉搓肢体，让皮肤的血管能够得到扩张，让体内的寒气散出，也是孩子受凉之后作为补救的办法。孩子受凉以后，胃肠功能有可能会下降，这个时候在饮食上尽量给孩子吃温热、好消化的食物。大一点的孩子可以适当的喝一些姜水，对孩子的受凉情况也会有帮助。平常的饮食里面吃容易消化的流质食物，对孩子受凉之后的状态也会有帮助。再就是保持室内的温度，尽量保持良好的空气通风，同时有一定的湿度，最好保持在室温23-25℃左右，让孩子待在这样的房间里，能够缓解受凉以后引起的不适。如果孩子出现了疾病状态，还是应该及时就诊，缓解因为受凉以后引起的疾病状态。"
王志新│中日友好医院
2020/03/23收听(68172)
人流以后人的抵抗力相对较低，人比较虚弱，一旦受到风寒非常容易引起后遗症，像腰酸背疼、四肢酸痛、筋骨痛、发烧、感冒等一系列的症状。人流后受凉该采取以下措施：喝老姜红糖水，有驱寒保暖的作用，红糖水还可以增加能量。还可以喝红枣赤豆汤，加一点桂圆增加身体的元气，也可以增加人的抵抗力，也有驱寒的作用。衣服要注意保暖，避免穿短袖和短裤，可以穿薄的长袖和长裤，肚子用热水袋热敷，都有助于缓解症状。睡觉前可以热水泡脚，热水里面放几片姜片有助于活血化瘀，驱寒的效果更好一点。人流一个月之内最好不要去汗蒸，因为这段时间身体的抵抗力相对比较低，人比较虚弱，汗蒸的时候出汗比较多，会导致虚脱，这样反而影响身体健康。如果要汗蒸，可以考虑在人流一个月以后，身体恢复大致正常的情况下，根据具体情况适当汗蒸，这样更为合适一点。
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/19收听(50076)
"产后还没有出月子时受凉容易患月子病，但却并非一定会患病。产妇可考虑使用艾水泡脚，或通过艾灸的方法祛除体内寒气。艾水泡脚或艾灸都具有温经、通络、散寒、除风的功效，对坐月子期间因受凉后引起的疾病，具有预防和治疗作用。只是偶尔一次受凉不会导致月子病的发生，产妇无需过分担心但要加强个人护理。不要使用冷水洗脸、洗脚，注意做好防护风防寒措施，避免凉风直接刺激，不要在寒冷的环境中久待。注意调整饮食结构，不要进食过于寒凉的食物。如果因受凉后出现明显腰酸、腿痛等症状，则需及时到医院就诊进行治疗。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/31收听(44724)
"未出月子受凉补救方法，现在农村最常用的方法就是发汗，喝姜水或喝能发汗的食物，出一身汗后尽量保暖，这样会使受凉的症状明显减轻。一般在西医上没有这种情况，可以冲热一点的淋浴，洗热水澡后发一身汗也是有好处的，但是环境的温度一定要适宜，水的温度要稍微高一点，这样对受凉后恢复是有一定的好处，并且可以喝一些姜糖的红糖水、姜水，对受凉的治疗是有好处的，但是一定要保暖，因为在坐月子的过程中，保暖对以后的身体状况是有好处的。"
张毅│北京医院
2020/04/21收听(84946)
宝宝肚子受凉以后会有明显的腹胀、排气，也就是频繁地放屁，有的宝宝会出现放臭屁的情况；还有部分宝... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/04/04播放(27075)
宝宝肚子受凉以后会有明显的腹胀、排气，也就是频繁地放屁，有的宝宝会出现放臭屁的情况；还有部分宝...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/04播放(27075)
宝宝肚子受凉以后可以采取以下方式，缓解宝宝肚子受凉的情况：1、可以用个温热的水袋... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(48215)
宝宝肚子受凉以后可以采取以下方式，缓解宝宝肚子受凉的情况：
1、可以用个温热的水袋...
2023/03/23播放(48215)
"肚子容易受凉应该注意睡觉时做好腹部保暖，饮食上避免吃寒凉食物，同时针对脾胃虚寒进行治疗。不少人肚子受凉主要是因为在睡觉时没有做好腹部保暖导致的，这些人在睡觉时应避免在空调下睡觉，并且在睡觉时最好是在腹部盖一条薄被子，做好腹部保暖，就能够避免肚子受凉。一些食物是属于寒凉性质的，比如黄瓜、冬瓜、丝瓜、海带、火龙果、柿子等，这类食物过多摄入也会导致肚子出现受凉症状，因此应避免吃。如果想要吃这类食物应尽量将食物煮熟后再吃，以减少食物中的含性物质，部分人肚子经常容易受凉是因为本身有脾胃虚寒现象导致的，这些人可以使用中药的方法进行治疗，比如使用补脾益肠丸、附子理中丸、香砂养胃丸等。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/29收听(93608)
"坐月子期间身体比较虚弱、抗病能力比较差，容易受到各种外邪入侵而引起患病。在坐月子期间脚部受凉，容易导致寒邪入侵而引起关节疼痛、肢体麻木等症状，但这只是一种发病概率的增加，并不是一定会患病。对于这种情况可以使用温开水泡脚，同时可以在水中加入艾草、花椒、红花等，通过这些中草药的活血、疏风、通络、驱寒的功效，可以预防因足部受凉而引起的月子病的发生。也可以使用盐热袋热敷足部或使用红外线烤电灯进行烤电，可以通过其温热作用达到祛除足部寒气的目的，在以后的生活中产妇要注意保暖，避免再次受寒凉刺激，要注意观察一旦出现关节疼痛或手足麻木症状应当及时到医院就诊。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/19收听(82726)
"女性在月经期间出现受凉的情况，可以通过以下方法来进行补救：1、可以通过泡脚的方式来缓解受凉的现象，因为泡脚可以促进周身的血液循环，可以起到很好的驱寒作用。2、要注意保暖，同时可以多喝温热的水，或者是喝红糖姜水，也可以起到驱寒的作用。3、如果女性在月经期间受凉后出现痛经的症状时，可以通过使用热水袋来热敷腹部，缓解受凉后引起的痛经症状。4、受凉后要避免吃寒凉的食物，以免导致患者出现受凉的症状加重。5、如果患者在受凉后导致严重的痛经或月经量少等症状出现时，可以通过服用艾附暖宫丸等药物，来进行治疗缓解症状。"
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30收听(31452)
"如果月子里受凉了，建议可以用以下的方法给予补救：1、可以用酒糟炖鸡蛋来吃，本身有祛湿、活血的功效，可以补救这种月子里受凉所引起的临床症状，并且有补虚的功效。2、可以用热水泡脚，建议煲水时放一些姜，姜有驱寒的功效，用这种水来泡脚，每天10分钟，但是建议泡完脚之后迅速用毛巾把脚擦干，然后穿好袜子做好保暖的工作。3、可以用艾灸的方法进行治疗，比如可以艾灸足三里，艾灸三阴交，有强身健体的功效，也能使受凉的身体得到尽快的康复。不过建议最好是在月子里要注意保暖，在饮食上要加强营养，避免着凉。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/15收听(65188)
"在月子期间如果发生腿受凉可通过以下方式补救：1、要使用热毛巾热敷小腿部，每天晚上睡前可以热敷半小时，热敷后还可以进行手法按摩、推拿，有利于局部血液循环增加，有利于解除腿部的肌肉痉挛，改善肌肉的营养。2、可以采用理疗的方法，可以采用红外线照射、超声波治疗，或者针灸，也可以起到较好的疏通经络作用，来缓解腿部肌肉痉挛，同时也可以对腿部受凉症状有所减轻。3、可以采用腿部的弹力袜或者小腿弹力绷带，可以起到保暖的作用。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/14收听(97844)
临床针对宝宝受凉拉肚子的处理措施，常见有以下几种：1、注意给予宝宝进行保暖，多让... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/27播放(51010)
临床针对宝宝受凉拉肚子的处理措施，常见有以下几种：
1、注意给予宝宝进行保暖，多让...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/27播放(51010)
受凉导致的腹泻是比较常见的疾病，在短期治疗以后都会恢复正常，只要配合饮食护理，就可以不留病根。而且受凉导致的腹泻和受凉感冒一样，不会留下病根，并且短期内基本不会再次出现。如果以后再次受凉，还是有可能会再度出现腹泻的情况。在平时就要注意保暖工作以及饮食调节，可以避免因受凉导致腹泻的再次发生。建议患者平时一定要根据天气变化，适当增添衣物。并且在饮食上也要注意食用温食，避免辛辣、冰冷的食物。在腹泻期间要及时的补充温水，避免因腹泻导致电解质紊乱，同时还需要注意保证饮食的卫生，避免造成感染，加剧腹泻的症状。
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/03/12收听(20784)
针对于满月宝宝腹部受凉的情况，可以采用以下措施改善。首先，应用艾灸的方法缓解，可以灸肚脐眼，因为肚脐眼属于神阙穴所在的部位，用艾灸灸神阙穴以后，腹部受凉引起的腹部胀满、腹泻等症状会得到明显改善。其次，应用丁桂儿肚脐贴，丁桂儿肚脐贴的成分主要包括丁香、肉桂，两个药物具有良好的温中止痛的效果，也可以有效缓解儿童腹部受凉引起的一系列症状。
司振阳│南京市中医院
2020/05/06收听(62420)
宝宝出现拉肚子，即腹泻时，通常会有原发病因。如果宝宝是因受凉而引起腹泻，即环境温度引起腹泻，则... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/05/20播放(77678)
宝宝出现拉肚子，即腹泻时，通常会有原发病因。如果宝宝是因受凉而引起腹泻，即环境温度引起腹泻，则...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/05/20播放(77678)
"月子里胳膊受凉补救方法很多，常见较有效的方法有以下几种：首先，可以通过中药进行调理，通过配伍具有温经活血、祛风散寒功效的药物，帮助祛除胳膊内的寒气。其次，可以通过热敷疗法、红外线照射疗法以及艾灸疗法等，通过治疗方法的温热作用也有助于祛除胳膊内的寒气，除以上治疗方法外还应当注意胳膊的保暖，避免空调直吹或风扇直吹胳膊，防止再次受寒。同时避免胳膊过度劳累，不要搬抬过重的物品，如果长时间保持同一姿势应适当进行活动，并且也要加强锻炼，增强个人体质，只有个人体质不断加强，人体正气才能够与寒气相抗衡。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12收听(75632)
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