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"踩空楼梯扭伤一般属于肌肉软组织的急性损伤，处理措施一般在伤后的两天之内，给予局部的冷敷治疗，具体是用毛巾包裹冰块直接敷于扭伤处，这样可以减轻局部的疼痛和肿胀。另外应该注意扭伤...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/01/12 收听(91430)
01:47
1、基础护理：需要注意避免...
纪泉│北京医院
2023/08/30 播放（97678）
"踩空楼梯的过程中也会有非常大的暴力作用损伤，比较容易受伤的部位是踝关节，要是一瞬间暴力作用非常大，整个人的体重比较大，甚至是老年人骨质疏松非常明显，有暴力作用的过程中很容易导...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/13 收听(63472)
"踩空楼梯，脚部出现肿胀，一般情况下需要2-6周可以走路，具体情况如下：第一、如果局部没有明显的韧带撕裂，仅有韧带拉伤或有软组织损伤，病人会有肿胀和疼痛，经过休息两周左右，脚部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(25060)
"下楼踩空崴脚了之后，首先要到医院去行局部X光检查，以防止局部有骨折出现漏诊。要看踝部，还有脚面，如果是脚面扭伤，可以静养一段时间，这段时间早期做冷敷，之后做热敷。另外，如果是...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/07 收听(75086)
"楼梯踩空以后，局部的地方受伤，骨折的概率还是比较大的，尤其是中老年人骨质比较疏松的情况下，骨折的概率会更大。是否存在骨折，可以通过表现初步的判断。如果局部地方轻微的疼痛和肿胀...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/03 收听(98952)
"下楼梯踩空轻度崴脚了几天能好，如果这种情况没有明显的肿胀和疼痛，一周左右就能好，但是这种踩空的崴脚很容易造成骨折或者韧带的损伤。如果踩空以后有明显的淤血或者肿胀，需要暂时减少...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/19 收听(18620)
在睡觉中出现突然像踩空的这种体验，一般比较典型的还是一种梦境体验。它是伴随着梦相关的一种体验，但这个时候也可能变得相对有一点清醒，或者出现这种体验以后马上清醒过来。所以感觉好像...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/14 收听(70774)
很多人在走路时可能想别的事，心不在焉，走台阶或下楼梯时可能会踩空，这时脚踝发生扭伤。出现脚踝扭伤的情况，要判断扭伤的严重程度。如果轻微的扭伤，根本没有疼，甚至只是疼一小会，慢慢...
李晔│北京协和医院
2023/03/23 收听(95050)
01:35
睡觉时忽然像踩空其实是属于入睡时的一种抽搐，是正常生理现象。可能很多人都会有类似经历，即入睡、快要睡着时身体忽然抽动，并有踩空感或者坠落感，是入睡时一种正常的肢体运动，称...
母艳蕾│北京医院
2023/11/09 播放（38089）
"睡觉时感觉突然踩空一般发生了肌跃症，又称为临睡肌跃症，在刚刚入睡时或者快要醒时比较容易出现，这是一种比较正常的生理现象，大部分的正常人群都有过类似的体验。肌跃症发生的原因是睡...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/25 收听(48410)
01:55
踩空了从楼梯上摔下来，如果暴力比较大，很容易发生骨折，尤其是踝关节或者胫腓骨的骨折。如果是脊柱遭受暴力，也可能出现脊柱的压缩性骨折，所以一定要注意避免外伤。 ...
纪泉│北京医院
2023/05/12 播放（39465）
"很多人都在睡觉时突然感觉脚踩空，这是正常现象。因为人的睡眠都是由浅睡眠到深睡眠，在睡眠的过程中大脑皮层会受到抑制。但是部分大脑皮层可能会有功能活动，所以会导致患者出现肌肉收缩...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(83594)
"睡觉感觉突然踩空的症状，发生的原因是在睡眠状态下，高级皮层的大脑神经元处于休息状态，失去对低级神经中枢的抑制作用，而低级神经中枢兴奋性增高，而导致轻微的电流刺激，会诱发神经冲...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/16 收听(12084)
"患者如果踩空从楼梯摔下来，可以导致出现下肢骨折，建议患者最好到医院拍X线检查，这一点最关键。因为诊断骨折最主要的是依靠影像学检查，如果患者出现局部疼痛，或者出现局部的活动障碍...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/02/25 收听(84178)
"在日常生活中，病人发生扭伤后，具体几天能够痊愈，在临床上没有统一明确的时间。因为要根据扭伤的部位和扭伤程度而决定。如果是儿童发生了脚部扭伤，扭伤程度不重，治疗及时，比如给予局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/30 收听(15534)
02:14
下楼梯踩空崴脚了，一般至少需要两个月到三个月的时间，才能完全康复，下楼梯之后崴脚，大部分伴有明显的韧带损伤，尤其是踝关节周围的一些三角韧带，或者距腓韧带，或者是足部的强大...
纪泉│北京医院
2023/08/16 播放（33766）
01:42
下楼梯踩空出现崴脚应该注意休息，避免韧带损伤。崴脚之后如果出现明显肿胀、皮下淤血、疼痛较明显，应该及时到医院进行就诊，拍摄X光片来排除骨折的情况。 由下楼梯踏...
纪泉│北京医院
2023/05/30 播放（35074）
"睡觉感觉踩空并不是长高，这是在睡眠的时候，人体出现肌抽跃的情况，肌抽跃常在睡觉时发生，这是由于人体在进入睡眠时，呼吸频率会降低，如果降低幅度太大，大脑就会发送脉冲使身体觉醒，...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/20 收听(28432)
"下楼梯踩空崴脚了，如果症状不是很严重，只是踝关节的软组织损伤，在急性期患者应避免患肢负重、卧床休息、抬高患肢、踝关节石膏外固定、服用药物保守治疗，进行冰敷。过了急性期以后可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(90774)
