老年人脚跟疼怎么办

2023-02-27 03:48

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老年人脚跟疼痛,可以采用以下几种方法进行治疗:
一、如果为鞋底过薄引起的局部压迫,此时可以改为软底厚底鞋,缓解疼痛症状。
二、如果为跟痛症引起,需要进行体外冲击波治疗或者封闭注射治疗,能够迅速消除局部炎症,促进炎症吸收,缓解疼痛症状,需要完成一个疗程,才可有明显的治疗效果。
三、病人平时应加强足底肌肉力量训练,如主动足趾抓地,每日完成500-1000次,可以改善足弓的高度,使足跟部受力减轻,从而缓解足跟部的疼痛症状。

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