脚跟疼痛临床上最常见的原因是跟痛症。跟痛症是一种足跟部的慢性劳损性疾病，主要见于中老年患者，主要是由于足跟部存在骨刺，或者患者长时间穿硬底鞋站立、步行，导致足跟部的软组织慢性劳损，最终出现慢性炎症反应，导致患者足跟部的疼痛。

足跟部疼痛的治疗，以保守治疗为主，首先是彻底休息，避免患肢负重，特别是患者穿硬底鞋，长时间站立或者长时间步行，一般建议患者每天步行距离不超过4000步。其次患者可以进行热敷，一般可以采用泡热水脚的方式进行，建议每天泡2次热水脚，每次15min。此外患者可以进行按摩，对足底的筋膜组织进行充分的拉伸，可以自己按摩，或者采用按摩球或者按摩棒进行按摩。

如果患者疼痛的症状比较明显，可以采用消炎镇痛的药物进行治疗，例如西乐葆即塞来昔布胶囊、乐松即洛索洛芬钠、力美松即尼美舒利分散片等。如果患者经过上述治疗无效，症状比较严重，也可以采取有创的治疗方式。临床上常用的是局部痛点的封闭治疗，或者中医小针刀治疗，可以松解紧张筋膜，可以缓解患者的症状。对于非常严重的疼痛症状，或者是足跟部骨刺比较大的情况，也可以采用手术治疗。