经期可以吃葡萄籽吗

2023-03-13 09:21

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来月经的时候可以吃葡萄籽,葡萄籽具有抗氧化的功效,并且可以提高机体的抵抗力,因为它含有多种微量元素,还有花青素、氨基酸。如果经常吃葡萄籽,可以增加机体的抵抗力,增加免疫力,并且有美容养颜、祛痘的功效,还能延缓衰老,所以葡萄籽备受女性的青睐。来月经的时候可以正常吃葡萄籽,在月经期也要注意有些食物不可以吃,比如寒凉性的食物。如果吃了,可能会造成下腹部疼痛,引起痛经,所以月经期饮食要注意。有些药物也不能吃,比如活血的药物不能吃,止血的药物也不可以吃,月经期也不可以喝酒。

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