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01:52
睡觉时脚抽筋，常见原因如下：
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/25 播放（40563）
"睡觉时腿抽筋是因为在夜晚时，人体交感神经会达到兴奋状态，人体交感神经兴奋会导致坐骨神经收缩，从而牵拉受支配的腿部肌肉，从而导致腿部肌肉的剧烈收缩，超出平日人体能代偿活动的范围...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/28 收听(68882)
"腿抽筋也叫肌肉痉挛，肌肉自己进行了强直收缩，而诱发患者出现腿部的疼痛，以及腿部的肌肉僵硬，并且抽筋了以后，疼痛一段时间内难以得到缓解。夜晚睡眠的时候发生抽筋，主要就是由于以下...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/30 收听(49316)
"睡觉的时候出现腿抽筋的症状要用力将腿伸直，踝关节背伸，脚趾头用力向上翘，用手使劲的向上掰大拇趾，直到抽筋的现象缓解为止，可以给予局部的热敷、按摩、理疗缓解症状。如果疼痛的比较...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/06 收听(11782)
"睡觉的时候如果出现腿抽筋，可以采取如下的处理措施：1、使用拉伸的方法，缓解抽筋的症状，如果是小腿抽筋，将下肢伸直放在床上，然后用手拉脚尖，使踝关节过度背伸，这样可以牵拉小腿后...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/05 收听(88616)
"晚上睡觉时腿部出现抽筋的现象，很有可能是肌肉着凉或者病人处于钙离子缺乏的状态。通常可以注意腿部的保暖，适当的增加衣物，适当的给腿部做理疗和烤电、针灸、艾灸等方式，也可以适当的...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/23 收听(39396)
"最近总是腿抽筋有可能是低钙血症，或者是骨质疏松早期的变化。当血液当中的钙离子浓度降低的时候，肌肉组织的兴奋性会增高，在外界刺激的因素下，比如寒冷、劳累或者是长时间的劳动，都会...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/20 收听(44350)
"腿抽筋的常见原因如下：1、腿抽筋多见原因是可能运动太多、运动量太大、干活太多，腿肌肉过度承受运动量或者体力劳动，导致肌肉出现过度疲劳，导致容易抽筋；2、更年期的女性或者老年绝...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/14 收听(77482)
腿部肌肉抽动，在医学上角度讲，这属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因。如果是儿童、青少年，如果晚上经常腿部抽筋，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/02/13 收听(51334)
"最近总是腿抽筋，需要考虑到以下几点：第一、缺钙，缺钙可以导致腿抽筋的情况出现，尤其是对于老年人和怀孕妇女。怀孕女性由于对钙的需求量增加，需要在怀孕期间对钙补充，一定要及时、充...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/06 收听(17478)
"腿抽筋的临床症状常见以下几种原因：1、椎管狭窄：颈椎管狭窄、胸椎管狭窄以及腰椎管狭窄均可以持续压迫神经，使神经传导功能出现紊乱，病人会表现为腿部抽筋的临床状态，同时会伴有脊柱...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(54644)
如果经常出现腿抽筋要考虑多种可能性：第一种，比较常见的原因是由于缺钙引起的，这也是最常见的一种原因，可以见于各个年龄阶段，一般可以通过补钙或者多参加户外运动，多晒太阳等方法改善...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/07 收听(39684)
"临床中导致腿抽筋的原因比较多，通常见于以下几种情况。最常见的就是因为长时间行走剧烈运动以后，小腿肌肉乳酸堆积过多，进而出现局部的肌肉痉挛导致抽筋现象。对于这种情况，一般来讲，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/02/20 收听(15608)
01:56
腿抽筋的原因以及处理方式，具体分析如下： 1、缺钙、缺镁：腿抽筋最常见的原因是缺钙、缺镁造成的手足厥逆，是因为夜间寒冷刺激导致。这时只需要把腿和脚向背屈方向拉...
范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（49577）
" 经常腿抽筋可能有以下几种原因造成： 一、缺钙，如果在老年人或者儿童，常由于缺钙而导致肌肉的痉挛，表现为腿抽筋的症状。二、着凉，着凉时也会导致肌肉的反应性的痉挛和收缩，...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/17 收听(79700)
"腿抽筋在医学上又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因有很多，常见于：1、寒冷的刺激，特别是在冬天寒冷的夜晚，由于小腿肌肉受凉而出现肌肉痉挛。2、其次见于过度疲劳，例如长期旅行或者...
孙瑞玥│华润武钢总医院
2023/08/09 收听(18872)
"出现腿抽筋的症状：1、可能是因为短时间内进行了剧烈的运动，肌肉内乳酸异常堆积，出现肌肉收缩功能的异常，从而导致腿抽筋的症状。2、也有可能是因为长时间的不活动，突然运动导致的出...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/01 收听(27450)
01:51
抽筋是指肌肉持续性、痉挛性收缩，腿抽筋一般常见原因有如下： 1、肌肉本身受损伤，或者支配肌肉的神经受到刺激以后肌肉发生强烈收缩； 2、各种原因引起...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/16 播放（73010）
"腿抽筋实际上是腿部肌肉发生痉挛，在临床上引起肌肉痉挛的原因主要有以下几个方面：1、钙缺乏。当血钙浓度降低以后可以引发肌肉的兴奋性增高而引起肌肉痉挛。2、受凉、受寒。多见于夜间...
赵济锋│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(33900)
02:06
腿抽筋在中老年患者中比较常见，一般好发于夜间，部位多于小腿后外侧腓肠肌。出现腿抽筋的原因主要是由于血清中钙离子过低，导致肌肉兴奋性增高，导致肌肉强制收缩产生小腿抽筋。出现...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/14 播放（51934）
