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生酮减肥方法是通过非常严格的饮食控制,尤其是碳水化合物严格控制,造成机体能量负平衡比较明显,由此动员出体内储存脂肪,脂肪在代谢过程当中要产生酮体,所以生酮减肥的重要做法就...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/31 播放(58250)
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放(41084)
"很多女性在怀孕之后都会面临身材走形的问题,因此会尝试各种方式进行减肥。生酮减肥的方法其实并不是很健康,而且比较容易影响女性身体的荷尔蒙生长,严重也会出现内分泌失调或内分泌紊乱...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/01/06 收听(68726)
生酮疗法是20世纪美国最先发明的治疗方法,目的是用来减肥,近些年用于癫痫认知治疗。对于儿童难治性癫痫可以考虑试验性运用生酮疗法,生酮治疗对于难治性癫痫,特别是对于婴儿痉挛...
张泷│海南省人民医院
2023/01/21 播放(57968)
"生酮疗法对于小儿癫痫的治疗还是有一定用处的,生酮疗法实际上就相当于是一种饥饿疗法,因为脑部的营养供应主要是依靠葡萄糖,如果饮食当中的碳水化合物量不足,就会导致脑部营养供应不够...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/09 收听(60334)
"生酮饮食减肥法是禁止摄入碳水化合物,可以随意摄入蛋白质和脂肪,它是一种将脂肪和蛋白质转变成血糖,从而消耗能量,达到减肥的目的。它是一种比较特殊的减肥方法,生酮减肥法有一定的好...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23 收听(61480)
生酮饮食减肥,通常一日三餐中,主要是要减少碳水化合物的数量。减少碳水化合物的数量,会加强对于脂肪的分解,所以称为生酮饮食。生酮饮食对减重确实有很大的帮助,原理是减少糖分供...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/23 播放(46919)
生酮饮食减肥方法最早是1921年由美国医生首次提出,最初是用于治疗癫痫,目前也用于治疗肥胖、2型糖尿病、多囊卵巢综合征、阿尔茨海默病、帕金森综合征。 生酮饮食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 播放(37887)
"生酮减肥不是科学、健康的饮食减重方案,不推荐在减肥期间使用。生酮饮食最早是用来治疗儿童顽固性癫痫,就是一口碳水化合物不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,希望达到...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(44682)
生酮减肥见效比较快,不需要过多锻炼,不需要挨饿,只需要改变食物摄入结构就能够达到减肥的目的,生酮减肥通过少摄入碳水化合物、中等摄入蛋白以及大量摄入脂肪产生酮,用以代替葡萄糖,为...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/23 收听(60194)
"生酮饮食不是科学、健康的饮食减重方案,不推荐减肥期间使用。生酮饮食最早是用在治疗儿童顽固性的癫痫,就是一口碳水化合物也不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,希望达...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/19 收听(74910)
生酮减肥体重之所以不下降,其实主要是因为减肥的方法不恰当。因为减肥的本质是良好生活方式的养成,而并不是严格的控制能量摄入,造成体内大量脂肪的分解,在此过程当中产生酮体,所...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放(31784)
"所谓生酮就是指机体在葡萄糖不能供能的情况下动用脂肪产生酮体,一些患者可能是应用这个原理不吃饭,少进食碳水化合物、蛋白质,使得脂肪动用增加来达到减肥的效果。但这种减肥的方法非常...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/20 收听(29330)
生酮饮食是一种高脂肪、高蛋白、低碳水化合物饮食,生酮饮食对糖尿病患者的作用与副作用有以下几点:一、生酮饮食的碳水化合物含量少,能够减少患者胰岛β细胞功能负担,有利于糖尿病患者控...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/06/01 收听(21174)
生酮饮食是指饮食中含有高脂肪、低碳水化合物和适量蛋白质的饮食。由于饮食中限制碳水化合物的摄入,使机体供能由葡萄糖转化为脂肪,脂肪在供能过程中产生酮体,所以这种结构的饮食叫生酮饮...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/12/20 收听(51180)
生酮饮食即高脂肪饮食,与普通饮食不同,60%-70%以脂肪为主,30%以蛋白质和碳水化合物为主,其目的为限制碳水化合物含量。适量蛋白质、高脂肪饮食使体内尽量利用脂肪,从而...
李花│广东三九脑科医院
2023/08/14 播放(82954)
如何判断自己进入生酮状态,可以进行尿常规的检测,如果尿常规提示尿酮体阳性,这个时候通常提示机体已经在生酮了。酮体其实是人体分解脂肪产生能量的一种形式,目前很多患者在减肥的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28 播放(30042)
"生酮饮食是用于治疗儿童难治性癫痫的饮食疗法,饮食中含有高比例的脂肪、低比例的碳水化合物,而且食物中会合理搭配蛋白质、微量元素、维生素含量丰富的食物,是配方的饮食,可以治疗儿童...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/09 收听(10218)
"Keep减肥有用,通过Keep减肥APP软件相对可以更好、更科学进行锻炼,自己进行盲目锻炼很容易使关节或肌肉拉伤。在KeepAPP指导下可以使锻炼强度,还有相应能量消耗得到非...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/22 收听(51614)
生酮饮食主要指在食物的构成方面,少吃碳水化合物,多吃脂肪、蛋白质,但是这种饮食对于患者十分不利,因为碳水化合物数量过少,会使得血糖下降,这时机体就要动用脂肪,在脂肪动用的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 播放(85702)