低钾血症是指血清钾＜3.5mmol/L，成人需钾每公斤体重约0.4mmol/日，即每天3-4g钾。
这些钾主要来源于饮食，肉类、水果、蔬菜等均富含钾，普通膳食每日可提供钾50-1000mmol，发生低钾时应多吃含钾丰富的食物，例如肉、青菜、水果以及豆类含钾最高，100g肉、青菜、水果以及豆类含钾约0.2-0.4g，而100g的米、面含钾为0.09-0.14g，100g的蛋只含钾0.06-0.09g。
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"人体内血钾水平比较低，可以通过口服补钾，也可以通过静脉补钾，通常情况下首选口服补钾。在饮食上可以多吃含钾比较高的食物，如香蕉、紫菜、西瓜、橘子、青椒、黄豆、香菇等，药物可以选...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/24 收听(16758)
01:47
香蕉、橘子、橙子、柚子都含有钾元素，属于补钾效果比较好的食物。血钾偏低的病人可以通过从食物中获取钾元素，起到补钾的目的。低钾血症从概念上是指抽取外周静脉血，在测定时发现血...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/24 播放（62324）
"患者轻度的低钾，一般最多每天可以补钾，如补氯化钾的剂量是15g，这是每天的极量，不可以超过这个量。如果只是轻度的低钾，可以口服氯化钾缓释片，或者使用氯化钾溶液、氯化钾注射液等...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/11/01 收听(52028)
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补钾可以吃一些香蕉、橘子、橙子等，其中钾元素含量非常丰富。如蘑菇、青菜中也含有很多钾元素，所以对于补钾时也要注意摄入。 补钾时不应选择单一的营养补充，对缺钾要...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/25 播放（35890）
钾主要的生理作用是维持细胞的新陈代谢，调节渗透压以酸碱平衡，保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。正常人血钾的含量是3.5-5.5mmol/L，如果低于3.5mmol/L时就称...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 收听(63720)
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低钾血症的病因较多，在部分患者，尤其是老年患者中，摄入可能是很重要的因素，所以发生低钾血症的时候，日常饮食中要注意服用高钾的食物。有些蔬菜相对含钾量比较高，比如菠菜、紫甘...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/12/27 播放（90636）
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补钾的食物通常包括蔬菜、水果，具体如下： 1、蔬菜：如菌类、香菇、木耳、白菜、芥蓝； 2、水果：如香蕉、橘子，尤其香蕉含钾量较高； 3...
史晓阳│河南省人民医院
2023/08/02 播放（64404）
"补钾要吃药物以及在饮食当中补钾治疗，药物的补钾非常必要。因为长期低钾血症会导致人的全身乏力、心律不齐，严重的会出现呼吸麻痹死亡。药物的治疗可以选用口服的氯化钾缓释片，或者补液...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/03/03 收听(88346)
"钾低可以吃的食物有很多，水果类，尤其黄绿色水果，钾含量高，以香蕉含钾元素最丰富，可以吃香蕉、番茄等。谷类可以吃荞麦、玉米、红薯等。肉类可以食用羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼。豆类可以...
王卓│锦州市中心医院
2023/03/30 收听(37996)
"低钾指的是血液中的钾离子低于3.5mmol\/L。如果出现低钾吃什么好。主要是食物方面，可以多吃香蕉，它含的钾离子比较多。但主要还是通过药物，比如10%的氯化钾溶液，一支是1...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/10/12 收听(65024)
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钾低是指血钾偏低，血钾偏低首先可以通过食补，其次再通过药补，具体如下： 1、食补：轻度血钾低，或存在进食困难，存在进食后恶心、呕吐、腹泻的患者，可以通过进食食...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/11/10 播放（64798）
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血钾低的时候不建议吃含糖分比较多、比较甜的食物，因为吃进去糖分以后葡萄糖代谢会增加，葡萄糖从细胞外向细胞内转移的时候需要血钾协助，因此会使血钾从细胞外向细胞内转移，导致血...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/02 播放（87124）
"钾低患者在日常生活中，可吃含有钾元素的食物，比如海带、紫菜、西瓜、山药、菠菜、草莓、香蕉、柚子、橘子、葡萄等，能够在一定程度上补充体内所需钾元素。但是如果体内缺钾的症状比较明...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/23 收听(38562)
"建议低钾血症的患者，如果是轻微的低钾，比如血钾在3.3-3.4mmol\/L的情况下，可以通过食补，进食含钾高的食物，来使血钾能够维持到正常。可以进食香蕉或者柑橘类水果，含钾...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/24 收听(28272)
发生低血钾要根据不同的缺钾状况来选择不同的补钾方法。如果低血钾比较严重，那么采取输液的方式来进行补钾；患者如果情况并不是很严重，可以通过饮食来进行补钾，生活中含钾的食物比较多。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/06 收听(11666)
"补钾的食物较多，首先可以考虑的食物是香蕉，香蕉不仅含有大量的维生素B及维生素C，对于人体减肥瘦身、养容美颜有积极作用，还含有大量的钾元素，可以有效的帮助人体补充钾元素。其次，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/13 收听(34108)
"补钾主要用于治疗低钾血症，低钾血症的病因主要有三个方面，具体如下：第一、摄入钾减少，像长期偏食、厌食患者，或者正在减肥的患者，可以出现钾摄入减少。第二、进入到细胞内的钾增多，...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/08 收听(75372)
"补钾的方式有很多，但不能盲目进行补钾，需要根据其引起钾缺乏的因素制定合理的补钾方式。如果是平时饮食摄入的钾元素过低，导致低钾血症，需要在饮食上面多摄入含钾的食品，比如新鲜蔬菜...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/12 收听(36394)
