女友怀孕了怎么保养

2023-11-18 16:11

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怀孕是女性特有的生理阶段,怀孕后胎儿在孕妇子宫内生长发育,在生活上有些地方需要注意:首先要注意合理的休息,孕妇怀孕后,不能够进行重体力劳动,日常生活不受限制,但是如果孕妇感到疲劳,或不舒服要休息。另外要注意营养,孕期胎儿生长发育需要大量营养素,各种蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品都要合理搭配,同时要在医生的指导下,适当的补充微量元素。

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