酒后头晕恶心怎么缓解

2023-07-20 12:48

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出现酒后头晕、恶心的症状,可以及时喝蜂蜜水来缓解,因为蜂蜜水能够有效减轻酒后头晕的症状,当然也可以喝酸奶来进行解酒,平时尽量避免过度饮酒,这样很容易伤害到自己的身体。
如果感到头晕、恶心,可以躺下来休息一会,休息以后慢慢的就会缓解,也可以口服维生素B6,如果晕的比较厉害,可以口服布洛芬缓释胶囊。当然还可以喝番茄汁或者果汁,这样有利于促进酒精在身体内的代谢,也可以喝牛奶,这样可以使蛋白凝固,保护胃部,减少对酒精的吸收,还可以用热毛巾热敷自己的头部或者洗热水澡,都有利于缓解头晕、恶心的症状,同时可以轻轻按摩自己的太阳穴来缓解。

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