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"黑豆中所含的不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的代谢，降低血脂，预防心血管疾病。黑豆的纤维素含量也比较高，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，所以也是一个不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/03/23 收听(67362)
"红豆、黑豆、黑米、红枣主要具有润肠通便、利水消肿、调节机体免疫功能的作用，在这个组方当中红豆，尤其是红小豆，具有利水消肿的作用，对于肾炎以及肾功不全、水钠潴留的患者，非常适合...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/09 收听(12104)
"黑豆的作用如下：1、能够祛风解毒，对于风毒、风疹、风痹筋挛、痈肿、疮毒，如果适当食用黑豆有很好的祛风解毒的作用。2、能够活血利水，对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人，如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/09 收听(71856)
"网上有很多的朋友会认为黑豆、黑米、黑芝麻等黑色的食物因为颜色黑，所以就会有补肾、乌发的作用，事实真的是这样子吗？其实并不然。黑豆是属于大豆的一种，本身是非常好的一种食物，富含...
窦攀│北京大学第一医院
2023/07/04 收听(42552)
02:31
黑豆是豆类的一种，是粮食之一，其性味平，归于脾、肾经。其功效与作用有： 1、黑豆所含的油脂中主要是不饱和脂肪酸，其可以促进血液中胆固醇的代谢，具有预防动脉硬化...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/02/26 播放（77212）
小黑豆能够入肾经，在滋阴补肾方面作用会比较明显一些，尤其是蒸熟之后的黑豆，入肾经作用会更强一些。并且小黑豆作为豆类，其中的蛋白质含量非常丰富，所以对于四肢肌肉比较瘦弱、抵抗力比...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/19 收听(71090)
03:54
黑豆又名乌豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质及微量元素。黑豆的外皮一般都是黑色，含有花青素，是一种很好的抗氧化剂，能够消除体内自由基，特别是在胃的酸性环境中，能增加胃肠蠕动...
马方│北京协和医院
2023/08/26 播放（92598）
01:50
黑米、黑豆、黑芝麻的常见功效大致如下： 1、强壮筋骨：黑米、黑豆、黑芝麻有着很好的强壮筋骨的功效，因为从中医食疗角度而言，黑色食物入肾经，因此对于一些肾精虚弱...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/12 播放（39191）
01:48
黑米粥可以和黑豆进行良好搭配，因为黑色入肾经，肾主骨骼。黑米粥和黑豆进行搭配，从中医食疗的角度，有较好的滋补肾经作用。对于某些腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松患者，适当食用黑米...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/14 播放（80866）
01:31
黑豆皮作为中药材还有另一个名称叫做料豆衣，主要具有解毒利尿的功效。中医上具滋阴养血、平肝易肾的功效，所以治疗阴虚阳亢所导致的头晕、头痛，也可以具有一定的滋阴清热的功效，可...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/15 播放（32221）
"月经期吃黑豆有很多益处，如：1、促进胃肠蠕动，黑豆中富含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，防止便秘的发生。2、黑豆中富含丰富的蛋白质等营养物质，可以提供基本营养和能量。除此之...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11 收听(13178)
01:53
黑豆的功效与作用，有以下几点： 1、强壮筋骨：中医食疗认为黑豆入肾经，而肾主骨骼，因此对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的患者，可以强壮筋骨，预防和缓解骨质疏松；...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 播放（96558）
01:10
黑豆衣味甘，性平，归肝经，具体功效如下： 1、养血平肝：黑豆衣具有养血平肝的作用，它可以用于治疗肝阳上亢或者是阳虚导致的眩晕头疼，其经常与女贞子、枸杞子、菊花...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24 播放（94498）
黑豆豆浆是用黑豆制作的饮料，黑豆营养全面，还有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血利水，祛风解毒等功效，能够补肾益气，老少皆宜，没有明显的毒副作用。它的主要营养成分是钙质和各种...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/07/29 收听(54920)
01:51
黑豆黑米黑芝麻一起吃的功效，具体如下： 1、强壮筋骨：从中医食疗的角度，黑豆、黑米、黑芝麻入肾经，而肾主骨骼，因此对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，如果一起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（32261）
"参麻一般能够有效的缓解麻木，它属于一种中药成分，所以在保健的时候可以用于代茶饮，对于人有一定好处。当人体出现了神经功能异常、大脑供血不足的时候或者是其它的神经脑部方面的疾病，...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/14 收听(93270)
"表麻也就是表面麻醉，是通过麻醉药直接喷在或者涂在黏膜表面，使黏膜表层痛觉消失，有麻麻的感觉，作用主要是使黏膜麻醉，一般都用在需要进行阻滞麻醉或者局部浸润麻醉时。先进行表面麻醉...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/13 收听(40180)
"中药罗布麻的作用是可以清热平肝、利水消肿，临床上经常应用罗布麻来治疗的一些相关疾病，最常用的是辅助治疗高血压病，还有头晕、头痛、心慌、胸闷、入睡困难、失眠、以及肝炎所导致的腹...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/17 收听(17610)
01:26
黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞要强。从现在研究来讲，枸杞里含的花青素含量比较高。所以抗衰老、抗氧化的作用比...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/10/27 播放（68666）
"黑枸杞呈紫黑色球状，性平味甘，入肝肾经。在中医上黑色入肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现在药理研究表明，黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/23 收听(34144)
