6一7岁儿童便秘怎么办

2023-03-10 00:28

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6-7岁的孩子便秘:
首先,家长要给孩子养成良好的饮食习惯,多吃粗纤维的食物,清淡易消化饮食,不要吃油炸、辛辣、刺激的食物,蔬菜方面像芹菜、韭菜、菠菜、萝卜等等,水果像火龙果、香蕉、苹果、梨、西瓜,这些都有利于孩子通便。
其次,给孩子养成定时排便的好习惯,晨起可以喝点淡盐水或者蜂蜜水,这些也有利于刺激肠道运动促进排便,多让孩子参加运动,运动也有利于促进肠运动,也有利于改善孩子便秘。
然后,这个情况下,家长还可以适当的给孩子吃益生菌,调节孩子肠道菌群。如果仍然便秘,还可以拿给孩子吃乳果糖软化大便,必要的时候可以在医生的指导下吃中药来调理孩子的肠道。
最后,对于排便的时候困难的情况下,家长可以用温水洗屁股,小毛巾热敷肛门以及用开塞露来给予通便,但这只是紧急情况下的救急的方法。
对于顽固性的便秘则需要到医院去看医生,寻找便秘的原因,除外病理性因素导致的便秘。

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