柿子吃多了爱排气怎么回事

2023-05-31 00:45

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柿子是一种寒凉性食物,吃多了会和胃酸反应,所以会经常排气,如果是肠胃好的人吃,柿子中的营养物质被肠胃吸收后产生了大量的碳水化合物就容易排气,虽然柿子有很多功效可以清热解毒,还可以健脾养胃,但是也不能多吃。另外,柿子还有很多纤维素,可以促进胃肠道的蠕动加速消化功能,所以吃多了就容易排气,而且严重情况下还可能产生腹泻等状况,所以建议患者不要吃太多。在吃的时候可以搭配温性食物同食,可以有效的缓解排气症状,吃完柿子后可以喝一杯蜂蜜水,有助于养胃、暖胃,保护胃肠道的其他功能,从而缓解排气等现象。

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