便秘、爱排气该怎么处理

2023-09-06 14:44 收听:52869

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便秘、爱排气说明存在消化不良的情况,多数是由于肠道内的细菌分解食物产生了比较多的气体,才会出现排气比较多的现象,多数和摄入的食物有关系,比如摄入了过多的豆制品或者摄入了过多的肉食不利于消化。对于这种情况可以适当的加用助消化的药物,助消化的药物可以选择复方消化酶、米曲菌胰酶片等。便秘的患者多数肠道微生态存在异常,可以加用益生菌和益生元进行调理,益生菌可以选择地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等,益生元可以选择乳果糖。饮食方面可以适当的摄入粗纤维素类的食物,通过配合运动,多数是可以缓解便秘的情况。

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