剖腹产月子里能吃鱼吗

2023-07-31 06:29

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做完剖宫产手术的产妇,在月子里面可以吃鱼。鱼富含动物蛋白,对于伤口的愈合,身体的恢复都是非常好的。在做完剖宫产手术之后,除了鱼可以吃,其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,富含蛋白质丰富的食物,也是可以多吃的。其次,在月子里还要适当吃蔬菜和水果,蔬菜和水果能够促进肠蠕动,让产妇在月子里肠道功能恢复的更快。但是,在月子里尽量不要吃辛辣刺激,还有活血的食物。另外,在饮食方面,建议最好是吃一些炖煮的食物,尽量不要吃油炸的食物,以免导致消化不良。

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