石榴月经期可以吃吗

2023-03-15 04:50

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女性在月经期可以吃石榴,对身体没有任何的影响,没有害处,而且对身体还是有一定的好处。因为石榴营养特别的丰富,里面含有多种人体所需的营养成分。果实含有大量的维生素C,以及B族维生素,可以增强人的抵抗力和免疫力。含有有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等一些微量元素。石榴性情相对比较温和,并不是很凉食物。而且具有生津止渴,收敛固涩,止泻下血等功效。所以在月经期,可以适当吃石榴,对月经没有任何的影响。任何体质的女性,都可以适当吃石榴。

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