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泡脚的水温通常控制在40-43℃比较合适。泡脚作为比较常见的保健方，原理主要利用热水来刺激脚部的血管、神经、穴位，起到疏通经络、温阳散寒、预防感冒的作用，还可以起到加速血...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/09/03 播放（83676）
"生姜水泡脚，实际不管用不用生姜，只要用温热水泡脚都会有助于恢复，对失眠、对末梢循环都会有好处。在首先皮肤科问题，像有些脚气，用热一点的水泡一泡，对清洁部位都是有好处的。还有一...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/05 收听(71134)
"生姜是一种常用的调味剂，也是中药。生姜的作用有很多，如防暑、降温、杀菌、解毒，辅助治疗风寒感冒、头痛、咳嗽等。特别是在炎热的夏天，因为人体的唾液、胃液的分泌会减少，因而影响了...
汪晨│中日友好医院
2023/07/05 收听(20948)
"晚上用生姜水泡脚是否对身体有好处，主要是根据身体的情况而定。如果身体属于虚寒的体质或者有风寒感冒的情况，用生姜水泡脚对身体是有好处的。反之如果身体有发热、阴虚火旺、阳气亢盛等...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/26 收听(46448)
生姜花椒水泡脚的主要功能是祛除体内的湿气，生姜和花椒都属于性温的类型，都具有温中散寒的作用，两者同时使用不但不会削弱这种作用，反而会使这种作用更加明显。泡脚时生姜切成薄片，花椒...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/06/14 收听(24364)
生姜主要是发汗解表，温中止呕，温肺止咳，属于辛温之药，归肺与大肠经。泡脚是能够改善身体经络运行的一个很好的办法，在家我们自己就可以做。除了生姜，还可以加用艾叶、红花、葛根。脚上...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/27 收听(40722)
生姜具有温中散寒的作用，生姜煮水后能把这种作用发挥到极致。生姜煮水泡脚能有效驱除体内寒气、提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜煮水泡脚还能促进全身的血液循环，进而使内脏气血充...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/03/17 收听(55826)
"给宝宝冲泡奶粉的水温应当控制在40-50℃之间，最多不能超过70℃。给宝宝喂食时的奶粉温度应当控制在40℃左右，不要超过42℃。冲泡奶粉时的水温过低，奶粉不容易溶解，冲泡后的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/03 收听(64330)
冲奶粉的水温在70℃左右为宜，很多宝妈将刚开的水冲奶粉，认为可杀灭细菌，喂奶安全。但不知100℃的开水冲奶粉会破坏营养，使某些对热不稳的维生素被破坏，特别是有的奶粉中增加了免疫...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/05 收听(14854)
孕妇可以用生姜水泡脚，生姜水具有驱寒、暖胃、健脾，促进局部血液循环，改善新陈代谢，同时能够改善睡眠，增加孕妇的机体抵抗力，尤其是对于风寒感冒或冻疮等情况，有非常好的治疗效果。如...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/03 收听(73844)
01:47
生姜艾叶泡脚治疗感冒可行，但是只能治疗风寒外感，风热外感时不要进行生姜艾叶泡脚。生姜有表散作用，又有温通、活血、散寒作用，艾叶也属于热性，还有通经络、活血作用，煮水泡脚能...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/20 播放（64454）
"生姜有温经、散寒、暖胃的作用，花椒有化湿、止痒、杀虫的作用，对于脾肾阳虚而出现手脚冰凉，可以用生姜配合花椒泡脚，起到温暖局部血液循环、改善足部的血液循环、治疗足凉症状的作用。...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/30 收听(33648)
"水泡生姜具有发汗解表、疏风散寒、温胃止呕等作用，可以预防和治疗风寒感冒、胃寒冷痛、呕吐，脾胃阳虚引起的腹痛、腹泻，女性寒凝血瘀引起的痛经、闭经等。生姜性味温热，能够增加人体的...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/15 收听(77606)
"新生儿室内的温度在夏天一般保持在20℃-22℃，冬天最好保持在26℃。如果温度过高容易导致宝宝出汗，易患感冒。如果过低容易受凉，引起呼吸道感染的情况。同时，也要注意保持室内的...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/08/10 收听(300)
"婴儿所居住的室内温度，比较恰当的范围在22-26℃之间。如果自然状态下不能够达到这个范围，可以通过空调、风扇、适当的开窗或者其他的取暖方式等等，对整体的温度进行调节。除了温度...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/04/01 收听(54678)
"新生儿奶粉以40℃水冲服比较好，因为如果用水温度过高，可能会造成奶粉结块，同时对热不稳定的维生素或者免疫性的、活性的双歧杆菌都会遭到破坏，造成营养的流失，对孩子来说奶粉的吸收...
王志新│中日友好医院
2023/01/12 收听(48862)
孩子室内的温度多少度比较合适呢，建议20℃左右比较合适。一般的室温不要超过26℃，最低的室温的不要低于16℃。因为孩子的体温中枢发育很不健全，非常容易受到外界环境因素影响。如果...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 收听(53466)
"给宝宝洗澡的水温在38-40℃左右就可以，因为洗澡的水温偏凉，容易造成出现受凉、感冒的情况发生。宝宝的皮肤比较娇嫩，如果水温过高，容易造成出现烫伤的情况。给宝宝调节水温的时候...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/22 收听(84040)
"对于婴儿出生后应立即采取保暖措施，室内温度不应低于24℃，空气保持湿度为50%-60%左右，保持室内中性环境温度非常重要。该温度可根据婴儿生后时间、胎龄、体重，及包裹穿衣多少...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(99148)
01:39
婴儿洗澡的时候水温是38-40℃比较合适。在给婴儿洗澡的时候要注意，水温只要略高于体温就可以，让婴儿感觉到比较温暖，水温不宜过高也不宜过低，一般正常婴儿的体温是在36-3...
肖娟│北京协和医院
2023/11/14 播放（56778）
