发烧吃什么食物好

2023-11-19 12:56 收听:27622

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发烧一般可以吃一些寒凉性的食物,寒凉性的食物包括清热的绿豆、萝卜、白菜或者是梨,这些不但有助于散风热,而且还可以达到清咽利肺的效果。同时还可以多吃一些绿叶蔬菜或者是富含维生素的食物,对于感冒、发烧或者是病毒引起的发烧都有一定的抑制作用。像许多水果里面,例如猕猴桃、橘子、梨,里面都含有各种维生素,不但能提高人体的免疫力,还能适当的起到预防发烧、感冒的效果。

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