自主神经功能紊乱怎么办

2023-03-10 10:46 收听:100238

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自主神经功能紊乱,首先要祛除诱发因素,比如精神刺激、紧张过度、劳累、浓茶、咖啡等。要改善环境,减少刺激,培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食,尽量多进行户外运动,多参加体育锻炼,养成早睡早起、规律的生活习惯。然后进行心理疏导,要自我调整心态,放松精神,保持良好的情绪。
良好的情绪有利于神经系统与各器官系统的协调,症状严重时可进行专业的心理干预治疗,提高心理应对能力。药物治疗:
首先、调节植物神经功能的药物,常用的就是谷维素跟维生素B1。
第二、对症治疗。如果发生了心慌,那么可以服用小剂量的心得安,失眠可服用地西泮,伴有焦虑抑郁症状的,还可以抗焦虑抑郁药物等对症治疗。
病因治疗主要就是针对原发病进行治疗,比如有帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病,比如甲亢所引起的自主神经功能紊乱,要祛除病因,进行病因治疗。

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2023/04/18 播放(47695)

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