焦虑会头疼吗

2023-04-24 00:21

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短时间精神焦虑不会引起头痛,如果焦虑长时间不解除,会导致植物神经和内分泌功能紊乱,出现血压升高、血管紧张性收缩,从而会出现头痛。如头痛伴有焦虑的患者,应注意以下几点:
第一、保持情绪放松,精神不要紧张,不要给自己过多的压力。
第二、白天可以适当运动,运动可缓解精神紧张,可减轻疼痛程度。
第三、早睡、早起,不要熬夜,不要过度劳累。
第四、多与周围人、亲戚、朋友进行心理沟通。
第五、可以咨询心理医生。
第六、有明显焦虑的患者可以口服西酞普兰、帕罗西汀。
第七、对头痛明显的患者,建议去神经内科就诊。

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