轻微腰间盘突出怎么治

2023-09-11 01:18

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轻微腰间盘突出要以保养为主,以用药治疗为辅。第一、注意避免弯腰持物,避免久坐的工作,同时避免着凉,因为长期的久坐或者长期弯腰持物,可以加重腰间盘的突出,从而使腰痛的症状加重,也可以引起双下肢麻木疼痛的症状。第二、进行适当的体育活动或者锻炼,可以进行打羽毛球的运动,因为羽毛球多数都是后仰的动作,对于腰间盘突出的治疗有很好的辅助作用,也可以进行广场舞的锻炼,也能够起到治疗的作用。第三、口服药物治疗,如果腰间盘突出仅出现腰疼,可以进行止痛的药物的治疗,比如口服美洛昔康、塞来昔布,也可以口服中成的药物,比如腰痛宁胶囊或者龟芪壮骨颗粒来进行治疗。还可以进行微波理疗或者远红外线的理疗来进行治疗。

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