肺热长痘怎么调理

2023-05-12 09:43

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长痘痘主要是因为肺热而引起的,因为肺主皮毛,首先表现在皮肤上的改变。长痘痘的人大多数有内热,痘痘早期应以清肺为主,可多吃清肺的食物,比如梨、蜂蜜、猪肝等等。如果已经形成痤疮,可选用陈皮、半夏煮水喝。饮食应多选用具有清凉去热、生津润燥作用的食物,如磨菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等等。脸上长痘的人还应该多喝水,将体内毒素排出体外,让血液清洁而循环畅通。

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