发烧能吃咸鸭蛋吗

2023-04-19 05:05

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发烧一般没有特别忌口的食物,对于鸭蛋完全是可以食用的。一般在发烧的时候,胃口不会特别好,此时可以多吃清淡的食物,多吃一些富含营养素矿物质、纤维素或者是富含蛋白质的食物,比如可以多吃鱼类、蛋类、水果,尽量少吃油腻、辛辣刺激性的食物;对于水果可以吃猕猴桃、苹果、香蕉等都有一定的帮助,不但可以增强人体的免疫力,增加维生素、矿物质的摄入量,同时像蛋白质、钙、铁、锌等人体需要的一些元素被吸收以后,也是有很大的好处的。一定要多饮用水,也能使发烧达到快速的恢复。

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