发烧可以吃肉吗

2023-08-10 09:40

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发热是机体的防御性反应。在进食之后体温会略有升高,是因为食物在体内分解,除了本身释放出热量之外,还增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量。与食物的种类有关,肉类含有蛋白质、脂肪比较多,在分解过程中产生一定的额外热量,使机体热量增加,会加重发热的症状,延长发热时间,导致患者病情延长。所以,发热患者应当少吃或者是不吃肉。饮食上力求清淡、易消化,含有丰富维生素的食物,以流质和半流质为主,米汤、稀饭、面条,搭配新鲜的水果。退烧之后,可以食用鸡蛋清汤面。病情恢复之后,可以补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白的食物。

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