睡觉的时候腿老是抖，原因如下：
第一、可能是一种生理现象，生理性肌阵挛跟劳累、疲劳、睡眠质量差等有关系，改善睡眠时间和睡眠质量可以得到改善。
第二、有一部分因素是因为存在高血压、糖尿病、肾功能不全、肝功能不全，以及大脑缺血、缺氧的状态，电解质紊乱、低血糖、贫血等因素也会造成睡觉的时候腿老是抖的症状，需要做相关的检查来明确诊断，进行针对性治疗。
第三、有一种是因为癫痫发作所引起，癫痫发作也会表现为在睡觉当中的抖腿，需要通过脑电图检查明确诊断以后，给予相应的抗癫痫药物进行治疗，可以改善。
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"睡觉的时候腿突然抖一下，有的时候可能就惊醒了，这种现象大部分都属于正常，是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中，都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。当然也有一...
曾湘豫│北京医院
2023/05/16 收听(57462)
睡觉抖腿频繁，非常有可能是患了不宁腿综合征。不宁腿综合征，主要是在夜间睡眠中出现双下肢的极度不适感以及伴有睡眠障碍，80%不宁腿综合征的患者，夜间会出现周期性的腿动也就是在睡眠...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/12/10 收听(57876)
"这种情况属于睡惊症多见于儿童。是由于神经、肌肉过度兴奋所导致，从而造成大脑误判而出现的神经肌肉紧张收缩所引起。成人睡惊症也可发生，但比较少见，常由于白天工作压力大、精神过度紧...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/18 收听(14760)
"睡觉有时候会突然抖一下，这种现象大部分都属于正常的，是一种正常的生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不必太在意。当然也有一些情况属于病理性原因造成的...
曾湘豫│北京医院
2023/05/10 收听(79056)
"晚上睡觉的时候腿忽然抖一下，这种现象大部分的时候都属于正常的，它是一种正常的生理现象。在整个的睡眠周期中会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意它。当然也有一些情况是病理性...
曾湘豫│北京医院
2023/01/12 收听(92604)
"晚上睡觉喜欢抖腿，首先要排除一种疾病叫不安腿综合征。患者到了晚上睡觉的时候可能会出现腿部的不适感，需要通过抖腿来改善症状，从而让自己能够比较舒服，睡觉休息的时候会出现抖腿症状...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/20 收听(84206)
"睡觉会抖有很多原因，一般情况下睡觉出现抖动可能是由于过度劳累引起的正常生理现象，如果人体在白天过度劳累，在夜晚睡觉的放松状态下容易出现肌肉痉挛，从而出现抖动的现象，只要注意休...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/14 收听(95512)
"刚睡着或者临近睡着的时候，身体突然抖动一下是非常常见的生理现象，每一个人都有可能出现过类似的情况。大多数情况下是并没有真正睡着，是处在似睡非睡的过程当中，出现一侧肢体或某个肢...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/01 收听(29862)
01:59
睡觉抖一下有多种原因，具体如下： 1、精神紧张：睡觉抖一下，大部分是和精神太紧张有关系，一般都是良性，比如有的人就是在白天时比较紧张，压力比较大或者是情绪比较...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/10 播放（40246）
"睡觉时突然抖一下，有以下几种原因：第一、生理性的肌阵挛，这种情况跟熬夜、疲劳、睡眠质量差有关系，通过调整睡眠，可以改善症状。第二、跟电解质紊乱、低血糖、贫血，以及大脑缺血、缺...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/27 收听(10730)
"睡觉时突然抖动一下，这个情况很常见，很多人会出现这样的情况。第一、考虑是白天劳累，有些人由于长期不运动，突然有一天运动量增加，腿部受累，腿部容易受损，休息的时容易出现腿部抽动...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/03/23 收听(71422)
"睡觉的时候突然抖一下的原因，专家解释如下：一、抽跃症，这种无意识的肌肉颤搐，就是在睡眠时身体抖一下，而且通常会伴随一种跌落、踏空的感觉。这种肌抽跃症是一种急速的肌肉不自主抽动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/27 收听(96934)
"肢体抖动也称肢体震颤，可以分为运动性震颤和静止性震颤，如果睡觉后出现肢体抖动的现象，可能是静止性震颤，引起的原因有受凉、低钙、癫痫，具体如下：1、受凉：如果室内温度过低，肢体...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 收听(12334)
01:56
引起腿抖的原因比较多，从神经科角度而言，常见以下几种原因： 1、与帕金森病有关：如果患者的腿安静放置，但出现抖动的情况，可以结合年龄考虑患者是否由帕金森疾病，...
母艳蕾│北京医院
2023/04/26 播放（31155）
01:47
如果偶尔出现在晚上睡觉时手、脚或者身体突然地抖动，这种情况也不一定是病理表现，可能是正常的生理反应，具体如下： 1、可能和白天情绪有一定的关系，比如白天情绪比...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/05 播放（95616）
人在睡觉的时候会突然间出现抖动了一下，叫做脊髓的释放现象。一般来说人的运动神经元分为两级，脑子是上级神经元，脊髓是下级神经元，正常的情况下，脑子上运动神经元对下运动神经元脊髓有...
国红│北京医院
2023/11/27 收听(52116)
"睡觉的时候突然抖一下，原因有以下几个方面：第一，是一种生理性的，出现了肌肉痉挛，因为时间比较短并不影响健康。也有一部分人出现频繁的抖动，就需要注意了，需要排除癫痫的可能姓，可...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/06/18 收听(58590)
"睡觉的时候抖一下称之为生理性的抽搐，属于正常的现象。很多人都会有这种表现，尤其是患者在刚要入睡的时间，大脑对于四肢肌肉的控制会变得很低，体内的血液循环速度也会减慢，这个时候可...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/23 收听(50974)
"睡觉的时候会突然抖一下，有可能就惊醒了，其实这种现象大部分都属于正常的，在整个睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。当然也有一些情况是病理性原因造成的，最常...
曾湘豫│北京医院
2023/02/19 收听(76650)
"有时睡觉突然抖一下惊醒，这种现象大部分属于正常，是正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中，时不时出现抖一下的情况，所以不用太在意。有些情况是病理性原因造成的，常见的病就是癫痫...
曾湘豫│北京医院
2023/06/06 收听(91866)
