怀孕可以侧身睡觉吗

2023-11-22 11:17

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在怀孕期间是可以侧身睡觉的。如果是在怀孕早期,那么侧睡和仰卧睡都是可以的。在怀孕中后期最好是采取左侧卧位睡觉,这种姿势对胎儿是比较有利的。因为在怀孕期间子宫会有不同程度的右旋,右旋之后可能子宫动脉血流导致不通畅。在左侧卧位之后就可以通畅这种血流,从而保证胎儿的供血比较稳定,不会导致胎儿在宫腔内的缺氧。但是,不是说整个孕期就一定时时刻刻采取左侧卧位,时不时的也需要改变一下体位。因为如果经常的左侧卧位,很有可能会导致子宫左旋很明显,在生产的时候可能会有一些问题。

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